ヨガスタジオみやび山科です。
ゴールデンウィーク前半のスペシャルイベントのご案内です。
一瀬先生による〔タイ古式マッサージ➕ピラティス〕
遂に実現です❣️
一瀬先生は多忙なスケジュールを調整して、昨年下記のタイ古式マッサージ協会の認定セラピストとして試験に合格され、さらにアドバンスコースへと現在進まれています。
タイ古式マッサージは筋膜リリースとも深く繋がりがあり、身体を整えていくのにはとても心地良く伝わって来ます。
私たちも何度かパーソナルレッスンの中で施術を受け、とても心地良く整った身体を実感してきました。
〔詳細〕
JTTMA古式マッサージ協会認定 プロフェッショナルセラピスト 一瀬智佳子先生による タイ古式マッサージ＆筋膜リリース 入門編➕ピラティス
筋膜とは何か？ から始まり 筋膜のつながり・筋膜リリースの手順・タイ古式マッサージの特徴 などをお伝えします
初めてタイ古式マッサージをされる方・筋膜リリースに興味のある方・どなたでもご参加できます
ペアでの練習、そしてセルフケアも習得すると日々のご自身のケアがとっても楽しくなります
タイ古式マッサージで身体は、とっても軽く動かしやすく変わりその後ピラティスのエクササイズを体現❣️
さらに使いやすくなった身体を感じてみて下さい
冬の間に凝り固まった肩甲骨周り、腰の張り、強張りを外してスキップしながら外に飛び出していきましょう♬
■日 時 2018年4月29日（日曜日）①11時〜13時
②14時〜16時
🌸どちらのクラスも定員8名様です
✳️どちらも同じ内容です
■料 金
4500円（税込）
■講 師 一瀬智佳子先生
■会 場 大津市ヨガルームアウル
■持ち物 動きやすい服装・お水・タオル
※ヨガマットはこちらでご用意いたします。
■お申し込み方法 ①お電話090-4561-3662
②メールyogamiyabi@gmail.com
③LINE
[講師]
一瀬智佳子先生プロフィール
23年前にエアロビクスインストラクターとなり、その間にコアトレーニングの勉強としてピラティスに出会う。
その素晴らしさに魅了され、ピラティスの指導者養成コースのトレーナーに。また、リンパマッサージ東洋医学などの勉強を経て、予防医学、リンパマッサージ講座を担当し「自分のカラダとココロに向き合う大切さ」を伝えている。
FTPマットピラティスアドバンスマスタートレーナー
日本ホリスティックコンディショニング協会公認 フィジカルコンディショナー
予防医学リンパセラピスト
NPO法人ヨガ連盟 公認ヨガインストラクター
バレトンインストラクター
NCA公認 コンディショニングインストラクター
画像はDavid先生ですが、私がタイ古式マッサージを受けている写真です