国分寺ヨガmiddlewayのページをご覧いただき、ありがとうございます。
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクターのアイです。
2018年6月より国分寺市南町にて、毎週日曜日にヨガクラスを開催しています。
まだとっても少人数で、それぞれお1人でのご参加なのでいつでも誰でも入りやすいです。
お仕事での姿勢の癖などで出てしまう身体の歪みや痛みを、メンテナンスしに来ている方、初心者の方数名と楽しくヨガをしています。
その日の天候やご参加者の体調、ご要望に合わせてテーマを設定し、ベーシックなヨガを行います。男女問わず、経験問わず、どなたでもご参加いただけます。
肩こり、腰痛、姿勢改善、他スポーツの為の体のメンテナンス等、なんでもご相談ください。
ヨガに身体の硬さは全く関係ないので、気負わずに来てくださいね。
鏡張り冷暖房完備のスタジオをレンタルしているので、心地よくヨガをしていただけると思います。
ヨガマットやブロックも無料で貸出しています。
入会金や会費は0円、手続きなど一切なく都度払いの為、1度だけの単発参加でも大丈夫なので、是非遊びに来てみてください。
気になることはメールか、こちらのページより、なんでもご質問ご相談ください。
料金:
1回1500円都度払い
他会費は一切無料
日時:
毎週日曜日15:30〜16:30
ご入室は15:15より
ご退室は16:50までにお願いします。
場所:
国分寺駅南口から徒歩3〜5分
詳細はＨＰに記載しています。
https://middleway.storeinfo.jp/
完全予約制:
前日の22:00までに
yogamiddleway @gmail.comへ
・お名前
・お電話番号
・ご年齢
・参加日時
・お住いの地域
・ご職業
を明記の上メールしてください。
1度来たことのある方は、お名前と日にちだけでokです。
お持ち物:
お水、動きやすい服(Tシャツ、伸縮性のあるズボン等)
インストラクター:
アイ
●全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格
●リストラティブヨガ講師資格
●小学校教員免許
●幼稚園教諭免許
都内複数の専門スタジオにて、フリーランスで活動中。インストラクター養成スクールの講師経験もあり。現在パーソナルトレーナー資格取得中。
免責事項:
最新の注意を払っておりますが、活動中のお怪我や事故、盗難に関しまして一切の責任は負いません。ご自身のご判断で無理ないよう、また貴重品のご管理はご自身でお願い致します。
注意事項:
香水、タバコ等、匂いのするものはご遠慮ください。
スタジオ周辺も禁煙です。
自転車は置けません。
ゴミは各自お持ち帰りください。
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクターのアイです。
2018年6月より国分寺市南町にて、毎週日曜日にヨガクラスを開催しています。
まだとっても少人数で、それぞれお1人でのご参加なのでいつでも誰でも入りやすいです。
お仕事での姿勢の癖などで出てしまう身体の歪みや痛みを、メンテナンスしに来ている方、初心者の方数名と楽しくヨガをしています。
その日の天候やご参加者の体調、ご要望に合わせてテーマを設定し、ベーシックなヨガを行います。男女問わず、経験問わず、どなたでもご参加いただけます。
肩こり、腰痛、姿勢改善、他スポーツの為の体のメンテナンス等、なんでもご相談ください。
ヨガに身体の硬さは全く関係ないので、気負わずに来てくださいね。
鏡張り冷暖房完備のスタジオをレンタルしているので、心地よくヨガをしていただけると思います。
ヨガマットやブロックも無料で貸出しています。
入会金や会費は0円、手続きなど一切なく都度払いの為、1度だけの単発参加でも大丈夫なので、是非遊びに来てみてください。
気になることはメールか、こちらのページより、なんでもご質問ご相談ください。
料金:
1回1500円都度払い
他会費は一切無料
日時:
毎週日曜日15:30〜16:30
ご入室は15:15より
ご退室は16:50までにお願いします。
場所:
国分寺駅南口から徒歩3〜5分
詳細はＨＰに記載しています。
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完全予約制:
前日の22:00までに
yogamiddleway @gmail.comへ
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・ご年齢
・参加日時
・お住いの地域
・ご職業
を明記の上メールしてください。
1度来たことのある方は、お名前と日にちだけでokです。
お持ち物:
お水、動きやすい服(Tシャツ、伸縮性のあるズボン等)
インストラクター:
アイ
●全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格
●リストラティブヨガ講師資格
●小学校教員免許
●幼稚園教諭免許
都内複数の専門スタジオにて、フリーランスで活動中。インストラクター養成スクールの講師経験もあり。現在パーソナルトレーナー資格取得中。
免責事項:
最新の注意を払っておりますが、活動中のお怪我や事故、盗難に関しまして一切の責任は負いません。ご自身のご判断で無理ないよう、また貴重品のご管理はご自身でお願い致します。
注意事項:
香水、タバコ等、匂いのするものはご遠慮ください。
スタジオ周辺も禁煙です。
自転車は置けません。
ゴミは各自お持ち帰りください。