HEART HEALING YOGA ♡よくたべるヨガインストラクターめぐみ⭐︎育児中

HEART HEALING YOGA ♡よくたべるヨガインストラクターめぐみ⭐︎育児中

福岡県北九州市、宮若市、遠賀町などで活動しているヨガ講師です。放課後等デイや施設でのヨガも❤️フラワーカウンセラーで、ヒーラーで、現在育児中❤︎Hawaii、ヨガ、ギター、おいしいもの、スイーツだいすき

11/16(日)
若松のベラミ荘というところでヨガをすることになりました目がハート
13:30〜14:30ですニコニコ


シェアハウスなんだそうですよ歩く


ぜひぜひご参加ください歩く


(プロフィール)
末吉 恵
幼い頃から父がヨガをしているのを見て、その後自分自身もヨガに出会いヨガを好きになり学び始め、ヨガインストラクターに。
北九州、筑豊地方などのスポーツクラブ、お寺、放課後等デイサービスや施設、イベントヨガなどご縁のある場所でヨガをしています。
心と身体を癒し、自分自身と繋がるヨガをお伝えしています。癒される、心が静かになるというお声を頂いています。

(クラス内容)
ヒーリングヨガ

テーマはエネルギーをチャージするヨガです。ヨガで自分自身とつながり、明日も頑張れる、楽しめる力、良いエネルギーをチャージする時間にしていきます。いつも頑張っている自分自身や自分の身体と向き合い、いたわり癒していく時間にしていきましょう。そして心も身体も気の流れもスッキリ整えていきます。

料金 お一人1500円
(お子様連れOK、小学生未就学児無料)
ご予約
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とまあ急に告知したのですが、最近ちょっと自分自身気づきがあったのですよ歩く


私がヨガをしている理由めいたことというか笑ううさぎ


私はこの先もずーっとヨガをしているし生徒様がいる限り先生もしているだろうなという謎の自信があるのですが、


ヨガがこんなに大好きになったのも日々楽しんで人生を過ごせる力も、ヨガがくれたんだなーって思います看板持ち


もちろん、周りの存在や関わる人、出会った人や出会った本やフラワーエッセンスやヒーリングだったり、色んな影響はあることは前提にニコニコ





ヨガに出会う前の頃のわたし、つまり10代の私は、今思うとどこか不安定でした無気力(33歳からしたらそらー不安定よなあオエー)


というか、無気力でしたオエー今思うと。

その時は全然そう思ってないと思うし、そんなつもりなかったけど昇天


でも、仲の良いお友達たちと、いつしんでもいいよねって言ってたりしていた無気力(爆)

「しにたい」ではなく、まあしんじゃったら仕方ないよねみたいな、まあその時はいいかな、みたいな。

とっても病んでるよねーにっこり

でも、一緒にそう言ってた子達、みんな悩みなさそうとか言われるキャラの子達ばっかりだったんよね魂が抜ける闇が深い驚き


きっとその時は気が足りなかったんだろうなって思ったりにっこり生きる気力とか、生きる意味とか、


気って、気合いとかじゃなくて、穴の空いた風船みたいに生きるのに使うエネルギーみたいなのがひゅるるって抜けてたのかなーとネガティブ魂が抜ける


ヨガをちゃんと初めて受けた時、全てを手放したような宇宙を感じたような感覚になってニコニコ


ヨガが大好きになってその時間が幸せでヨガを続けていたら、それがいつの間にか自分と向き合うことにつながっていて、


ちゃんと自分と向き合い始めたら色んな自分に気がついて、

好きなことをたくさん始めたりして、生きる力がすごーく強くなっておねがい


もちろん今ではそんなこと思わないし、周りの存在のためにもむしろ生きなくてはって感じだけど泣き笑い



うん、ここでまあ、色々書いたブログが半分くらい消えてしまったんですけども赤ちゃん泣き

しかもね、スマホ見たら娘に怒られるからね、書けるタイミングの時にちょっとずつ書いてたのにね、消えてもうたのにっこりにっこりにっこり


しかし気を取り直しまして、昇天


まあ、私はヨガを始めて身体や心に丁寧に向き合ってからきっと自分の中から抜け続けていた穴が埋まったのか気を自分の中に保つことができるようになり、満たすことができるようになったのでしょうかねあんぐり


自分の中に気が満ちて、出来事も変わったり素敵な人に出会ったり助けてもらったり、運が良くなったりしたなって実感があります看板持ち



何よりも生きる力、喜び楽しみを感じることのできる力、そこにあるものに感謝できる力ができてよかったな飛び出すハート


生きる喜びと言えば、朝ドラのあんぱん見ましたにっこり娘がアンパンマンどハマりしていましたし、主題歌もRADWIMPSでとてもよかったですし赤ちゃんぴえん



いや、もうさっきまで書いてた内容は同じ感じでは書けないな爆笑


あの、私がヨガの先生になったのは父がヨガをしていて〜とか、ヨガが好きで〜とか色々綺麗に並べてたりしてたけど、そんな風に私自身がヨガで人生変わっていたからなんやなみたいなことを書いてたんですよね立ち上がる


んで、そんなふうにみんなのことも良いエネルギーでいっぱいにしていきたいし、魂込めてヨガしていくよってそんなことを書いてました泣き笑い


本当、私がヨガをしているのは、そゆことなんやなーって指差し

出会ってくれたご縁のある生徒様方や場所で、エネルギー込めて、届けていきますね目がハート



いやほんと、楽しく過ごしていきましょニコニコ

身体も心もいいもので満たしていきましょね飛び出すハート



ではでは、若松のベラミ荘でのヨガは、13:30〜14:30のクラスで、1500円です看板持ち飛び出すハート


ベラミ荘、迷わないようにお気をつけて飛び出すハート

私も下見にいっとこキメてる

ご予約URLこちら飛び出すハート



最近歌うヨガキルタンを学ぼうと思いウクレレをはじめておりまして、娘が私のスマホで勝手に撮った写真ニコニコめっちゃ素な写真だけども爆笑


ギターやってるとコードが違うからむずいとか聞いてたけど、逆になんとなくやりやすかった指差し


ベラミ荘のイベントの時も、キルタンやれたらやろかなと思ってたりですおやすみ



ぜひぜひご参加お待ちしてますにっこり


ではではお月様まんまる綺麗なので見ましょうね照れ