ダイエット新旧交代！？

今年はこの腰回しに大変お世話になりましたm(u_u)m

やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ/寺田 壮治

￥1,260

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が、同じダイエットを続けていると、

いつしか、効果が無くなったような気がしてきます・・・。

で、２００８年は、こちらのダイエットに活躍していただきます↓↓

1分骨盤ダイエット―体重12キロ減!ウエスト13cm減、続々!!/大庭 史榔

￥840

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骨盤の大切さは、やはり子供を産んでから実感します

３０歳を過ぎると、やはり痩せにくく、重力に勝てない体になってきます

が、それに楽しく打ち勝てるよう、２００８年も日々チャレンジする所存で御座います

皆様にとっても、楽しい1年になりますように・・・

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素敵なお揃い♪♪

今頃クリスマスプレゼントをアップ致します・・・(;^_^A

命名　イヴ　

右から、娘にクリスマスプレゼント（赤、ピンク、パープルメイン）、

自分へのプレゼント（パープル、グリーン、ボルドーメイン）、

お揃いで、私のピアス、です。

今回は、立体を作る＆小さなビーズ使用ということで、

クリスマスに間に合わないと、何度もほどき苦戦し、

何とか間に合わせた、かなり思い入れの強い作品となりました

ちなみに息子ちゃんには、

赤と黒の好きな彼（3歳）には、ブレスレット２つ。

次の日には、テレビ台の下のほうに、追いやられていましたが・・・

そんなもんです。無ければ無いで騒ぐので・・・

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ジェルネイル♪♪

１２月に入り、何かと忙しくしおりました・・・・・・。

家族や友人にクリスマスプレゼントの作成（勿論自分にも）。

ハマってしまった読書。

そして来年も良いことあるように大掃除！

先日、家族全員で一日かけ家中の大掃除をしてみました

　パパは電気のかさや、エアコンフィルター、排水溝など、

　娘は、窓掃除や玄関周りや、自分の部屋の片付け、

　息子は、壁拭きやおもちゃの整理、を担当（勿論残りは私(;^_^A）

終わってから皆で、スーパー銭湯で１年の埃を流してきました

次の日は自分へのご褒美を・・・

年末年始のイベントの為に、疲れた先端に美しくネイルして参りました♪

パープルのラメのフレンチに、４色の石でキラキラに飾ってみました

これで気持ち良く新しい年を迎えられそうです

そして昨日読み終えた本はコレ↓↓

地球(ガイア)のささやき (角川ソフィア文庫)/龍村 仁

￥820

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こちらは、前回ご紹介した星野道夫さんの影響で読んでみたのですが、

何かこう・・・自分を信じて～と言ったような感覚が、

良い感じに心に残りました。

作成していたものは、明日から徐々にアップしていきます

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