こんにちは音譜


子育てママを応援中照れ


子連れで参加出来るヨガ『Yogamama部in静岡』ヨガインストラクターのsayaです。


さてさて、昨日はホットヨガ3本のレッスンがあり水を沢山取っているのに喉が渇いて渇いてたまらない汗


朝もあ~なんか喉が渇いているなと感じて、飲みたくなったのがこれ。




冷たいカフェラテ♥


たまに飲みながらヨガレッスンに向かい、気分を上げています。
150円で上がるので安いもんです(笑)


今日も朝からホットヨガのレッスンが2本。


カフェラテのおかげ(??)で楽しくレッスン出来ました上げ上げ


帰りの車の中では、CDが沢山入っている入れ物を発見✨


その中に大黒摩季さんのベストが入っていて、迷わず選択!!


大黒摩季さんの歌を聴くと、なんだか夏って感じがするのは私だけでしょうか?


一気に中学生にタイムスリップして、あんな事あったな~と懐かしく思いながら熱唱しちゃいましたてへ


さぁて。


熱唱してますます元気になっちゃった(笑)


夜も張り切ってレッスンに行ってきます~にこ