こんばんわ。
発達障がい児ママ療法カウンセラーのニコです。
本日、我が家はさつまいも堀り
にいってきました。
お天気も良く、適度に涼しい風もあり、
最適なレジャー日和でした。
途中のパーキングでは、
バイクでツーリングの方々が
たくさん集まってました。
不思議なのが、おじさん（私たち世代）ばかり（笑）。
今の若者はバイクとかにあまり興味がないと
聞くけど、どうやら本当らしいです。
さて、さつまいも堀りに行った先は
千葉県の富津市にある
「マザー牧場」です。
結構混んでましたが、それでも
牧場内にはいってしまえば、広々なので
あまり周りに気を使わず、
気楽に楽しめるのが、
発達障がいのこどもや家族には
嬉しいですね～。
牧場内ではまず、息子が楽しみにしていた
さつまいも堀り、
それから・・・
マザー牧場の牛さんから絞った牛乳でつくられた
ソフトクリームとドーナツを食べ大満足。
牛乳と小麦じゃん！！と思われたかもしれませんね。
腸の改善を数年続けた後は、
なるべく摂取量は少なくしているものの、
完全除去はしていないのです。
しかも、レジャーの日は、あまり気にせず
乳・小麦を一緒に楽しんで食べています。
そうなんです。
乳と麦（特に小麦）の除去は、腸の改善とともに
しばらくは続ける必要があるけれども、
一生ではないんです。
やっている間は、こどものストレスが
たまらないよう、
ママの工夫（代替料理等）が必要です
けど、
それもまた、楽しいですよ。
しかも、ママも当然同じ食事をするので、
必然的に痩せていきます。
「マザー牧場」にお話しを戻しますね。
それから、
シープ（羊）のショウをみて、
お馬さんに乗って、
わくわくランドで観覧車や
ジェットコースターなどの
乗り物にのって・・・
ジンギスカンを食べて・・・
お土産を買って、
息子はもう、ルンルンで
楽しい一日を過ごしました。
こんな感じで、
発達障がいをもった、おこさんも
そして、家族も
のびのびと遊べるので、
「マザー牧場」は
息子のお気に入りのレジャー先の一つなのです。
療育手帳をもっていれば、
入場料が、本人と付添1名分が半額ですし、
海ほたるを渡れば東京からも近いので、
おすすめですよ。