• 7月ママヨガスケジュール

• 7月から3か月限定！kotocafeでのママヨガ開始

• 5/26びよりママヨガ開催しました♪

• 本日夜ヨガ中止

• 悩んでいた尿もれが治った！？嬉しいご報告あり

• 4/27-5/12ママヨガ対面クラス中止のお知らせ

• ”しばさきのいえ「産後ヨガ」”

• 股関節をしっかり使って腰を守ろう！

• 3.31びよりクラス開催

• 3/27ママのための夜ヨガ(無料)

• 桜と、歩く瞑想

• ✨満員につき開催日増回しました✨

• 【対面クラス】〜4/13まで満員・4/20空きあり

• 3/30イロノハカフェママヨガ再開します

• 3.31びよりママヨガ満員&キャンセル待ち受付

• 腰痛対策で笑顔で抱っこができるように〜筋膜のお話〜

• 産後の骨盤ベルトの使い方・付き合い方

• 3/31水　びよりママヨガ再開のお知らせ

• プライベートママヨガ

• 産後のお腹ぽっこりと内臓のお話〜内臓下垂②〜

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