最近、お腹が空いて「グー」と鳴る音を聞いてない気がする。
時間が来たらなんとなく食べてるからか、身体が重い(実際マジで重いんやけどな)
「グー」ってのは【腹減ったー】の合図やんね?
ってことはよ?
「グー」を聞いてないってことは、腹も減ってないのに食ってるってことやんね…
そりゃ、太るわいな![]()
でさ、「ちと、腹の音を聞くまで食べずにいてみっかな」と朝食を抜いて実験してみて驚いたわ。
昼になっても鳴らん…![]()
嘘やん…。もうかれこれ16時間ぐらい食べてないで…
それでも鳴らんてか。
実際、空腹感もない![]()
会社員だから、朝昼を食べずに夕方にフラーとなったらマズイと思うから、昼ご飯は食べるけどさ。
いつもと同じくらいのお弁当の量で満腹感がある。
てことはよ!
今までずっと一食分、多かったんやん!!!
そりゃ、太るわいな!
一日3食食べるのが合ってる人もいれば、2食や1食で充分な人もいる。
今までの当たり前を疑ってみるってのも大事やな。(もっとはょ気づけ)
当分、この生活やってみっかな![]()
綺麗になってしゃーないわ![]()