こんにちは 


Newメンバーのご紹介をさせて頂きます。
ヨガ・インストラクター KOTONE
はじめまして、KOTONE と申します(*^^*)
私は、素敵なパン屋さんを見ると
ついつい入ってしまいます🍞
たくさんのパンを眺めて、
なかなか選べずにトレイを持ったまま
店内をぐるぐる何周何周も周るような
人物です(笑)
美味しいパン屋さんがあれば
是非教えて下さい 

特にベーグルが大好きで、
ほぼ毎朝食べています 



私には今一歳の娘がいるのですが、
最近暖かくなってきたので、
お弁当をもって公園に行くことが日課です 

色々な公園散策が楽しみの
ひとつになっています 

とことん遊び、疲れさせたら昼寝の時間。
そして私のyoga time の始まりです 

寝ている隣にマットを敷いて、
黙々と自分の時間を過ごすのです。
そういった、時間や場所を選ばずに
できることもヨガの良いところだと思います。
yoga があるから子供との時間を
より大切にでき、
子育てが忙しい今だからこそ
yoga の大切さを染々感じる日々です 

慌ただしい日々の中で、
思うようにいかず焦ったり、
イライラしてしまうことはありませんか?
そんな時こそ一息ついて
自分と向き合う時間を
大切にしてあげたいですね 



松原店
水曜日 16:00 ~ 17:00
ハタヨガ (ホット★★☆)
インストラクター・KOTONE


