この日は双子ちゃんが来てくれました♪
いつも思うけど
「人の子供の泣き声は可愛い」のです
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ママＬＩＦＥ
心も体もゆるめて
家族も自分もバランスよく大切にしたいママへ
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ヨガ講師＆腸セラピスト
ヨガビッテの
ayumiです
提供中のメニュー
✅パーソナルヨガ（オンラインor出張）
✅ママの気持ちセッション
✅腸のおはなし＆セルフケア講座
詳細はこちら
2.3月のリアル産後ヨガ教室
【コロナ対策のため
レッスン時間が短く変更になりました】
2/4、2/18、3/11、3/25(金)
10：30～11：30 武蔵小金井クラス
詳細はこちら
私の自己紹介です→★
開催報告 宮地楽器ホールクラス
この日は5か月のママとベビー
そして1歳半の双子のママ
単身のママと
いろんな方がお集まりいただいた
レッスンになりました
双子ちゃんのママ参加は初めてで、
みんなで助け合いながら、
レッスンを進めていきました
同じママだから、
他のママが困ってると
やっぱり優しくなれるんですよね
ヨガだけじゃなくて、
ストレッチや
骨盤底筋の事や
産後の体のお話
その時に出来ること全部
お伝えしていきます
もし、レッスンに100%参加できなくても
何よりも
それでもベビーを連れてきたママ達に
大きな拍手を贈りたいです
気分転換に
鬱々とした気持ち
一人ではなかなか解決できない
からこそ、
手放しに来て下さいね
笑顔で帰ってもらう事に
コミットしています
感想をいただきました
ありがとうございます
とっても良く寝ててくれて
癒しの女の子ベビーとママさんでした
ベビーと一緒にべったりいれる期間、
そして育休明けまで、ぜひ楽しんでください
ご参加頂きありがとうございました
2月3月のスケジュール
ママの心とカラダを緩めるヨガ
日時
【コロナ対策のため
レッスン時間が短く変更になりました】
2/4（金）10：30～11：30 武蔵小金井クラス
2/18（金）10：30～11：30 武蔵小金井クラス
3/11（金）10：30～11：30 武蔵小金井クラス
3/25（金）10：30～11：30 武蔵小金井クラス
場所
武蔵小金井クラス
ＪＲ中央線「武蔵小金井駅」南口駅前
宮地楽器ホール地下1階和室
武蔵境クラス（検討中）
JR中央線「武蔵境」駅徒歩2分
スタジオD-Base
ビルの３階
階段しかないので抱っこ紐がおススメです
対象
生後2か月～目安1歳半（ヨチヨチ歩きのベビーまで）
ママのお一人参加も歓迎です♪
定員
4～5組
参加費
￥2000
キャンセルポリシー
当日～キャンセル100％徴収
その変わりオンラインZOOMを使って個別
サポートあり
コロナ対策のため必ず
マスク着用でお願い致します🤲
お申込み
こちら のお申し込みフォーム
もしくは
Yogabitteの公式LINEより
✓お名前
✓「(希望の日時) 産後ヨガ希望」
メッセージを送ってください
（１対1のメッセージになりますので
他の方には見えませんので安心してください）
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もしくはID
@kcx5611n で検索♪
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2/18は特別に
9:45〜
無料の繋がるお茶会します💓
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気軽に同じママ達と
話せる場所を作ります👍
こちらも公式LINEより
お申込みお願い致します
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ピンっと来た方はぜひ
お会いできる事楽しみにしています
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