ホットヨガラバって効果あるの?ホットヨガ実践レビューと体験談まとめ

ホットヨガラバって効果あるの?ホットヨガ実践レビューと体験談まとめ

ホットヨガラバの体験談!痩せるの?ウエストは細くなるの?ダイエットの効果について、4年通ったリアルすぎる真実をお伝えしちゃいます!
また、予約の方法から服装やタオルなどのグッズ、毎月の料金や損しない解約などリアルな口コミや体験談をまとめていきます。

「ケーキを食べれないダイエットなんかイヤだ!」 わがままといわれるかもしれません。 でも、私はケーキをがまんするダイエットはしたくなかったんです。 もちろん、ダイエットしないと・・という現実を作ったのは自分のせいです。 「痩せたければ、がまんも必要だろ。甘えるなよ」って言われたら、何も言えません・・ でも、ケーキを食べることで、生をつないでいる私にとって、 食事制限ダイエットは、修行というより、苦行・・ ビールを毎晩飲む人がビールを我慢する。 タバコを1日に1箱吸う人がタバコを我慢する。 これもすべて、苦行ですよね・・ 毎朝出勤前に走ったり、DVD見ながら踊ったり、サプリ飲んだり、置き換え食を食べたり・・ 実際、いろんなダイエットに挑戦しては、レベル1~2ぐらいで脱落してきた私には、痩せる資格はないの・・?ダイエットって、苦行でしか成し遂げられないの? おいしいケーキを食べることを禁止され、数少ない楽しみ(生きがい!)を失ってしまえば、たとえ痩せても、廃人になってしまう・・ そんな絶望的な私を変えてくれたのが、「ホットヨガ」との出会いでした。 この「ホットヨガ」、とにかく楽しいんです! 特にそれまで何の趣味もなく生きてきた私にとって、衝撃的な出会いでした。 4年前、人生を変えてくれたホットヨガ。 私と同じような悩みを持っている方がいるなら、少しでもお役にたてれば・・ そう思いこのブログをはじめました。 ホットヨガへの感謝の気持ちもこめて、記事を書いています。

ダイエットだけで、たぶん一生分の挫折を繰り返してきた私。

毎朝出勤前に走ったり、DVD見ながら踊ったり、サプリ飲んだり、置き換え食を食べたり・・

 

何をやっても、続かないし、脱落者だった私。

痩せる資格がないのかとあきらめていた時期もありました。

 

 

でも、ある無料のE-BOOK(電子書籍)を母親に勧められて読んだときに、

自分の大きな過ち、ダイエットに失敗する理由に気づけたんです。

 

 

そして、ホットヨガに出会い、ダイエットに成功できただけでなく、

性格も明るくなり、毎日が楽しいと感じられるようになりました!

 

 

今回は、ホットヨガに通うきっかけをくれた、E-BOOKをご紹介します。

 

 

 

ことごとくダイエットに失敗してきた・・

性格まで暗くなってきた気がする・・

方法ばかり変えてしまい、続かない自分に嫌気がさす・・

 

 

私と同じような思いの方がいたら・・

 

ぜひ読んでみてくださいね

きっと「痩せない本当の理由」がわかると思います。


クリックして、読めます。

 

 

 

 

追伸

もしよければ、読んだ感想をコメントにいただけないでしょうか。

あなたが私と同じ気持ちになれたら、うれしいです。

 

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