埼玉県草加市
40歳ママをヨガでサポート
年だから痩せない、は卒業！
しなやかな筋肉をつける
ヨガインストラクター
たけい さちよ
マジかっ！入学式の朝に気づいた大失態とは？！
昨日は娘の入学式でした
午前中にヨガレッスンがあったので、
ヨガウェアからフォーマルウェアに
早着替えして、参加
娘のランドセル姿を見て、
「一区切りついたな〜」
↑いや、まだまだだけど...
と感慨深い想いでした
が、、
実は入学式の朝、
重大な失態に気付いたんです！！
入学グッズを点検し、
よし、名前も全部書いたな！
と思ったら、、、
1つだけ忘れてました。
まさかの、、、、
アレ、、、、
算数セット
小学生をお持ちのママさんなら
ご存じだと思うのですが、、、
内容物の多さ！
細かさよ〜！！(泣)
おはじき
麻雀の時に使う棒みたいなやつ
おもちゃのお金
ジャラジャラ出てきて
思わず天井を見上げました...チーン....
「名前シールを貼ればいいじゃん？！」
と思うでしょ？
ノンノンノン！！
↑誰？w
だってね
この、ちっこ〜いサイズの名前シール
特注しないと無いのよー(大泣)
この絶望と焦り、
どなたか共感してくれたら嬉しいです♡
速攻で楽天市場で注文しましたが
間に合うかな？？
事前の準備って本当に大切だな
と痛感しました…
私のヨガレッスンでも
準備運動(体を十分にほぐして)から
ポーズに入っています(^^)
立った状態でのポーズが
多くなってきたので、
1時間のレッスンで
20分は準備運動に使います
えっ！
3分の1も準備運動に使うの？
「時間もったいな〜い！」
「さっさとポーズやろうぜ！！」
なんて声が聞こえてきそうですが...
ノンノンノン！！
↑2回目
いきなりポーズはとりません
例えば、プールに行って
水着に着替えたら、、、
シャワーを浴びて
プールサイドで準備運動して
ハシゴからそ〜っと入るでしょ？
私の娘は
いきなり飛び込もうとするから
いつも全力で止めてるけどw
それと一緒で、
ヨガも準備運動して
筋肉をほぐして温めてから
ポーズをとります(^^)
そうするとね、
体の動きやポーズの完成度が
まるで違います！
生徒さん達も
3ヶ月以上継続されているので、
初めてやるポーズでも、
1度目はアジャスト(直接生徒さんの体に触れて、ポーズの手直しをする事)
しますが、
2度目はアジャスト無しでも
出来るようになってきました♪
生徒さんの上達に
マスクの下でニヤニヤが止まらない
私です(^^)
【残席1】
私のヨガレッスンの
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さて、
算数セット問題ですが...w
娘の担任の先生に聞いたら
「すぐには使わないので、大丈夫ですよ」
と言われ一安心♡
来年、小学校入学を控えた
これからも
やっちまった話や
日々の気づきをブログに綴りますので
またぜひ覗きにきてくださいね♪
今日もお読みいただき
ありがとうございました♡
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