【埼玉県そうか市】
人生の復路（40代〜）をヨガでサポート
いつまでも動ける体
比べない心をはぐくむ
ヨガインストラクター
たけい さちよ
生徒さん（30代ママ）からアンケートを頂きました
ありがとうございます♪
Q1 わたしの印象は、いかがですか？
A 明るくて、気さくにお話が出来て嬉しいです。
Q2 なぜ、レッスンを受けようと思いましたか？
A 運動不足解消 体調不良の軽減
Q3 レッスンを受けてみて、どうでしたか？
A リラックスする事ができて良かった。自分の時間、人とお話しをする時間が持てて良かったです。
Q4 このレッスンを、どんな方に勧めたいですか？
A ヨガ初心者の方
そうなんです…わたし、めっちゃ気さくなんです(笑)
20年以上接客業をしていたせいか、初対面の方でも、すぐ打ち解けられる自信があります
このアンケート読んでしみじみ感じた事…
・コロナで人と会ってない&しゃべってない
・ママはじぶんの時間がない！
この2つを実行するのって、なんとなく罪悪感ありません？
わたしはありました
だから我慢して、ストレスがたまって、家族にあたる、の悪循環🔁
なら、
コロナ対策をしっかりして、実行しちゃえばいいじゃん！
が、わたしの答え
会いたい人に会いに行く〜（右がわたし）
ヨガだけやって楽しかった〜♪
だけじゃ終わらせない、わたしのレッスンです🧘
【募集中】
美活ヨガ
日程
2月4日 (金) 9:30〜10:45
2月9日 (水) 〃
2月18日 (金) 〃
2月25日 (金) 〃
※2/9のみ水曜日開催
※レッスン60分＋質問タイム15分
場所
草加市高砂コミュニティセンター
（高砂小学校敷地内にあります）
第1＋第2和室
※場所の詳細はコチラ👇
対象
女性限定
30代〜ヨガ初心者の方
定員
5名
※先着順
欠員が出たら、追加募集します
持ち物
ヨガマット・タオル・飲み物・動きやすい服（Tシャツ・ジャージでOK）
料金
1レッスン1000円
（当時現地払い）
申込み方法
こちらのフォームから👇どぞ！
