【埼玉県そうか市】
人生の復路（40代〜）をヨガでサポート
いつまでも動ける体
比べない心をはぐくむ
ヨガインストラクター
たけい さちよ
続きです
読んだらすぐ試したくなるわたし
何かないかな〜と思ったら…
ありました！
朝、出発する時にイライラしなかった自分を祝おう！
朝ってバタバタしません？
朝食作り、お弁当作り、こども達の準備、自分の支度（時間なくてパジャマにコートを羽織るコトも🤫）
今は小学生の息子の登校の付き添い→娘の幼稚園バスの見送り
登校班に間に合う？
忘れ物ない？
ハンカチ持った？
「よし、行くぞ〜💨」からの〜
息子の「ウ○コ💩」
秒針とにらめっこしながらイライラ…💢
朝起きて「イライラしなくて偉かった！おめでとう、さちよ♪」と祝ったら…
穏やかに送り出せました😌
いや、気の持ちようやん？
たまたまじゃん？
と思うかもしれませんが、今までどんなに「イライラしない」と心に誓っても出来なかったんです😞
先に祝う🎉
効果と結果が絶大なので、ぜひ変えたい未来があったら、お試しください🥰
2月残席1です↓
【募集中】
美活ヨガ
日程
2月4日 (金) 9:30~10:45
2月9日 (水) 〃
2月18日 (金) 〃
2月25日 (金) 〃
※2/9のみ水曜日開催
※レッスン60分＋質問タイム15分
場所
草加市高砂コミュニティセンター
（高砂小学校敷地内にあります）
第1＋第2和室
※場所の詳細はコチラ👇
対象
女性限定
30代〜ヨガ初心者の方
定員
5名
※先着順
欠員が出たら、追加募集します
持ち物
ヨガマット・タオル・飲み物・動きやすい服（Tシャツ・ジャージでOK）
料金
1レッスン1000円
（当時現地払い）
申込み方法
こちらのフォームから👇どぞ！