【埼玉県そうか市】
人生の復路(40代〜)をヨガでサポート
いつまでも動ける体
比べない心をはぐくむ
ヨガインストラクター
たけい さちよ
※2022年1月14日(金)〜
対面レッスンスタート
きのう、「はじめてのおつかい」がテレビで放送されていましたが、見た人いるかな?
こどもが親からおつかいを頼まれ、一人(もしくは兄弟と)でおつかいに行く姿を撮影した番組です📺
テレビの前で、
「あ〜、わたしが店員さんだったら手伝うのに!」
「くぅ、わたしが通行人だったら声かけるのに〜!」
とか立ったまま叫んでいたので、夫に「座って見れば?」と冷静にツッコまれました😅
わたしには7才と5才のこどもがいますが、独身時代は全く見ませんでした😅
「こどもが買い物してる姿見て、何が面白いの?」
「こんな内容に2時間も使うなよ〜」
「あ〜あ、いつもの番組やってないじゃん!」
が、今は笑ったり泣いたりテレビに向かって「がんばれ!」とか言っちゃってる😭
この変化は何?
それは…
ライフステージが変わったから
独身→結婚→出産→母親
わたしのヨガレッスンでも、女性のライフステージの変化に合わせたレッスンをしています
☑残りの40年、心身共に元気に過ごしたい
☑夫やこどもに依存しないで生きたい
☑こどもが巣立った後の心配をしたくない
こんな方に向けてのヨガをしています🧘
【募集中】
美活ヨガ
日程
1月14日(金)9:30〜10:45
1月21日(金) 〃
1月28日(金) 〃
※レッスン60分+質問タイム15分
場所
草加市高砂コミュニティセンター
(高砂小学校敷地内にあります)
第1+第2和室
※場所の詳細はコチラ👇
対象
女性限定
30代〜ヨガ初心者の方
定員
5名
※先着順
欠員が出たら、追加募集します
持ち物
ヨガマット・タオル・飲み物・動きやすい服(Tシャツ・ジャージでOK)
料金
1レッスン1000円
(当時現地払い)
申込み方法
こちらのフォームから👇どぞ!