こんばんは
ブログの方の更新が途切れてしまい申し訳ございません。
4月も2週目ですが笑
日程です
今月のヨガテーマは『疲れをとる、呼吸で自律神経のバランスを整えるヨガ』です。
春の気圧寒暖差、新しい環境の変化のストレスで自律神経も乱れやすいです。
全身のこり、強張りをほぐし緩めて、気持ちがいい睡眠をとり身体のバランスを整えて、
温かい春を楽しんでいきましょう☺️🌸
まだ空きがあるところもございますので、
皆さまのお越しを心よりお待ちしてます
レッスンは完全予約制です。
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℡ 0265-73-6617
までお問い合わせください☺️