お久しぶりです＾＾。
9月に久々で千歳船橋でヨガやります。
お久しぶりの方も、初参加の方も良かったらご参加ください。
ご予約、お待ちしておりま～す＾＾。
《日程》
９月27日(水曜)
《場所》
船橋地区会館 ２階 第一会議室
世田谷区 船橋 3-11-8 （千歳丘高校の隣です）
《時間》
※前半内容変更となりました。
【前半】 筋膜リリース ９時10分～10時15分 (約60分）
【後半】 ヨガ 10時30分～11時45分 (約75分)
《料金》
初回 ８００円(ヨガ)
都度参加 筋膜リリース５００円
ヨガ１０００円
※ヨガと筋膜リリースの２クラス連続は＋300でokです。
（初回の方は1000円で連続受講できます）
ヨガマットレンタル代 ３００円 (要予約)
※ヨガマットは必ずご用意ください。筋膜リリースでは
レンタル代は講師が担いで持ってくるため手間賃とお考え下さい。
《持ち物》
動きやすい格好、飲み物(お水)、ヨガマット、余裕があればバスタオル＋お子さん用の水分、おむつ等の必要なもの
※動きやすければ服装は何でもok。ただしジーンズは×。
※温度調整のため羽織れる長袖やストールなどがあると良いです。
※お子さんのお気に入りのオモチャ
(音がうるさくないもの)や、イザという時のおやつなどもお持ちください
。
※小さなお子さん連れのママさんは床でゴロゴロする用にバスタオルがあると良いです。
※当日のキャンセルokですので、前日までに予約をお願いします。
《申込み・問合せ》
ikkyuyoga【アッと】gmail.com
※【アッと】内を＠マークに変えて下さい
※初回の方は『参加したい日と場所・お名前・お子さんのお名前と年齢or月齢・ヨガ経験の有無・ヨガマット貸出の有無・あれば体の不調など気になること等』を書き添えて、ご予約をお願いします。
※携帯メールをご利用の方でWebメール拒否されている方は、受信に設定をお願いします。