「癒やしの空間」ヨーガ・セラピー・スーリアへようこそ!

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東広島ヨーガ・セラピー教室 ヨーガ・セラピー・スーリアで、集中する気持ちよさ、リラックスする心地よさを体感してみませんか。
このブログでは、レッスンのスケジュールやイベントなどのお知らせの他、ヨーガの深くてためになる智慧をお伝えしていきます。

レッスンスケジュール、ご予約、料金に関しては、ホームページ「スーリア.com」 を検索
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みなさま、

 

こんにちは晴れ

 

 

 

ヨーガ・セラピー・スーリアの

原田裕子です。

 

 

 

 

 「誰もわかってくれない」

 

そんな思いを抱かれたことは

ありますか?

 

 

辛さや孤独を
誰かにわかってほしい
 
それなだけなのに
 

 「誰もわかってくれない」

 

と心から嘆いてしまうことが

あるかもしれません。

 

 

 

寂しさ、悲しさ、孤独感、疎外感

 

 

そんな思いとともに

 「誰もわかってくれない」

という辛さで心がいっぱいに

なってしまうのかもしれません。

 

 

 

でも「誰もわかってくれない」事って

誰にでも一つや二つありませんか?

 

 

食べ物や人、洋服の好みや

虫、雷、狭い所、高い所

 

 

どれくらい好きか嫌いか

得意か苦手か

楽しいのか悲しいのか

どれくらい大切なことなのか

どれくらい嫌なことなのか

 

 

人によってその「どれくらい」かは

さまざまです。

 

 

そして、そのどれくらいかは

その人の自由です。

 

 

つまり、それがその人の

譲れない大切なところ

なのだと思います。

 

 

ヨーガ療法では

そういう譲れないところを

執着やこだわりと言っています。

 

 

執着やこだわりがあるから

苦しむのだとも言っています。

 

 

だから、それを解放すればよい

と書いてあります。

 

 

すぐに解放できれば良いのですが

執着やこだわりを解放するのには

少し時間がかかるかもしれません。

 

 

でも「誰もわかってくれない」

という思いは

他の誰でもない

自分だけがわかっている

自分の大切な部分なのだと思います。

 

 

少し時間がかかるかもしれませんが

 

自分を捨てるのではなく

自分を嫌いになるのでもなく

 

「誰もわかってくれない」という自分を

優しく包み込んであげてほしいなと思います。

 

 

ヨーガでは、自分の事を

もう一人の自分が観ているように

客観視することで

 

物事を冷静に健やかに

判断できるようになる

と言っています。

 

 

冷静に客観視することで

譲れない部分、執着やこだわりを

抱えている自分に気づき

抱え続ける自分に気づき

自分だけを観ている自分に気づき

自分を観てくれている人がいることに気づき

誰かが分かってくれていることに気づき

 

つながりや調和を

感じられるようになるのでしょうね。

 

 

ヨーガ療法は

薬や手術のように

すぐに治る訳ではありませんが

 

 

じわじわと

自分の人生の軌道修正が

為されていくことを

実感できると思います。

 

 

それは、とても幸せなこと

なのではないかと思います。

 

 

 


客観視するニャ

 

 

みなさまが幸せでありますように晴れ

 

合掌

 

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

    東広島ヨーガ療法専門スタジオ

     ヨーガ・セラピー・スーリア

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

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  ★ 電話番号: 090-7577-1245   

 ・レッスン中で電話に出られないことがありますが、折り返しこちらから連絡をいたします。

 ・電話でのお問い合わせは、午前9時から午後8時までです。

 

  ★ メール:mail@yogatherapysurya.com

 ・メールでのお問合せの際は、お名前と電話番号をお知らせください。

 ・お問合せいただいてから12時間以内には返信をしております。それを過ぎてもこちらからの連絡がない場合は、返信のメールが届いていない可能性がありますので、お手数ですが再度メールかお電話をいただけますと助かります。

 

 

みなさま、

 

こんにちは晴れ

 

 

 

ヨーガ・セラピー・スーリアの

原田裕子です。

 

 

 

今日は、月に一度の口腔ケアの日です。

 

 

毎月、歯医者さんで歯のクリーニングや

歯肉のチェックをしてもらっています。

 

 

 

私の場合、昔は虫歯だらけで

歯医者さんは大っ嫌いでした。

 

 

先生は怖いし、治療は痛いし

楽しくありませんでした。

 

 

35歳の頃、とても相性の良い

歯科医師に診てもらうようになってからは

治療やクリーニングに通うのが

楽しくなってきました。

 

 

私の歯や歯肉の現状を

全体的にきちんと論理的に

説明してくれて

 

 

治療方法もいくつか提案してもらって

私の意向を尊重してくれて

 

 

私の希望と歯科医師の出来ることの

すりあわせもわかりやすく

説明してくれたからです。

 

 

つまり、信頼できる歯科医師に

出会えたのをきっかけに

それ以降は、虫歯はなく

歯や歯肉の手入れも

怠らなくなりました。

 

 

広島に引っ越してきてからも

とても信頼のおける歯科医師に

診てもらっています。

 

 

8月、9月は、スーリア岩国店出店など

多忙で睡眠不足の日が続いていたせいか

先月の歯肉の状態はよくありませんでした。

 

 

歯ぐきから少し出血したり

腫れがあったようです。

 

 

そして今日は先生から

「素晴らしい」

と誉められました(^-^)

 

 

「うちの歯科衛生士さんは厳しいから

めったに磨き残し0%の評価は出ないけど


今日の原田さんは

歯肉の状態もバッチリ

磨き残し0%でした。」

 

 

この歳になっても

信頼している方から誉められると

嬉しいものですね。

 

 


 みんニャも、良い一日を!


 

 

みなさまが幸せでありますように晴れ

 

合掌

 

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

    東広島ヨーガ療法専門スタジオ

     ヨーガ・セラピー・スーリア

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みなさま、

 

こんにちは晴れ

 

 

 

ヨーガ・セラピー・スーリアの

原田裕子です。

 

 

ネコ好きには至福の季節到来です。

 

朝一番から抱っこを迫られ

夜も一緒に寝ています(^-^)

 

 

これも毎年3月の連休までですが

今も膝の上でゴロゴロ喉をならして

くつろいでいます。

 

 

というわけで、10月も本日が最後

 

ハロウィーンを迎え

カボチャスウィーツを作り

明日からは11月


 

レッスンスケジュールを

お知らせします。

 

 

 

東広島店のお知らせ

 

【11月レッスン休講

 《担当:岡野真子》

・19日(火)10:00 ママフィット

 

【11月代行レッスン】

 《担当:六車香織》

・19日(火) 10:00 親子ヨーガ

 

 

東広島店スケジュールカレンダーはこちら

 

 

岩国店のお知らせ

 

【11月ワークショップ】

 

☆フラワーセラピー☆

日時:23日(土)10:00-12:00  

講師:藏重伸

料金:5,000円(税別)生花代・花器レンタル代込み

 

 

【11月追加・代行レッスン】

 

原田淳 カウンセリング

日時:23日(土)13:00-14:00 

   23日(土)14:30-15:30 

講師:原田淳 県立広島大学教授・キャリアセンター長

料金:60分 6,000円(税別)通常8,000円のところ2,000円引き

 

・引きこもりの方やその保護者、就職・転職相談など、学校生活や就職活動のお悩み、またその保護者からの相談を受け付けています。

 

 

原田裕子 ヨーガ・セラピー

日時:23日(土)13:30-15:30   

講師:原田裕子 ヨーガ療法士養成講座講師・認定ヨーガ療法士

料金:3,000円(税別)チケットご利用の方は1回あたり2500円

 

・ストレスを上手にコントロールする技法で、心身ともに深いリラクセーションを体感

 

 

原田裕子 ダルシャナ(カウンセリング)

日時:5日(火)15:30ー17:00

       19日(火)15:30ー17:00  

講師:原田裕子 ヨーガ療法士養成講座講師・認定ヨーガ療法士

料金:8,000円(税別)通常9,000円 初回1,000円引き

 

岩国店レッスンスケジュールはこちら

 

 



 

 

 

みなさまが幸せでありますように晴れ

 

合掌

 

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

    東広島ヨーガ療法専門スタジオ

     ヨーガ・セラピー・スーリア

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 ・レッスン中で電話に出られないことがありますが、折り返しこちらから連絡をいたします。

 ・電話でのお問い合わせは、午前9時から午後8時までです。

 

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