​瞑想とヨガと発酵で養う、ホントの自分 -4ページ目

現在、オンライン瞑想会では

最後に地球への祈りを行なっています。

 

メッセージをいただき、

今日から夜にも行うことにしました。

これは個人で行うだけのものです。

 

いいなと思った方はご一緒に祈りをしてください。

 

21時から10分ほど行います。

とりあえず9月はやります。

いつまでやり続けるかは今は未定です。

 

 

祈り方は簡単です。

 

・地球の美しい姿を思い浮かべます。

・過去、人間が起こしてきた様々な出来事によって生じた傷・苦しみ・悲しみを癒します。

そう、想像するだけで大丈夫です。

・テレビを見てても、ご飯を食べていても、お風呂に入っていてもできます。

・できれば10分、静かに目を閉じ、部屋のあかりや音を全て消して。

・月に向かって、月の優しい光の助けも借りて。

 

地球を癒し、光と愛と感謝と調和と平和に満ちているところを思い浮かべます。

 

 

 

特に何かでつなぐわけではありません。

ただ、一人で祈るだけです。

 

祈りは波動です。

一人ずつみんなで行えばその力は大きくなります。

一人の祈りが大事です。

できない時があっていいのです。

そうしたい方は長い時間行なってください。

 

お友達にもシェアをしてあげてください。

 

 

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・今後のイベント

 

9月19日

http://ptix.at/ayWa0b

 

 

 

9月21日

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