内容 場所 ◎･･･外ヨガ ①･･･東星ふれあい広場 ◉･･･コアフロー（骨盤・体幹） ②･･･平和公園内メタセコイア広場 ♬･･･リラックス（産後ヨガ） ③･･･自宅サロン ☆･･･一般クラス ⁂･･･Before Activity
