ヨガインストラクター

保育士

水泳教師

アクアダンスインストラクター

yoga ruc cittaのくぼたみさこです。

プロフィールはこちらから

Profile・conceptProfile・concept - 《自己紹介》yoga ruc citta　主催☆ＭＩＳＡ☆（窪田　美咲子）はじめましてプロフィールをご覧いただき、ありがとうございます長野県千曲市出身、軽井沢町在住

yoga-ruccitta-m.amebaownd.com

こんにちは

yoga ruc cittaのMISAです😊

いつもブログを読んでいただき

ありがとうございますm(__)m

••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈

📣ベビースイミング体験会のお知らせ❣

プールに入ると気持ちの良い季節です✨

梅雨を吹き飛ばして

元気にプールで体を動かしませんか？

夏本番に

お子さんと一緒に楽しめるクラスを企画しました🌈

水泳はお子さまの心肺機能を高め

風邪を引きにくい体にしてくれます。

ベビースイミングでは

・健康

・年齢に合った水泳技術の習得

・体を動かすことの快感を会得

・水難事故防止

・共同養育や大人の交流の場

などを目的とし

赤ちゃんの発達に良い影響となるとされています

先日、水泳教師資格更新で今回はベビースイミング講座を受けてきた時に、もっとベビースイミングを知ってもらいたいという気持ちが強くなりました❣

ぜひぜひ、お水を楽しんでご参加ください💕

ᕷ*.°┈┈ᕷ*.°┈┈ᕷ*.°┈┈ᕷ*.°┈┈

🌈ベビースイミング体験会🌈

👶第1回目

日程｜7/29㈪

時間｜15:30〜16:0

場所｜軽井沢町風越公園内スカップ軽井沢プール

対象｜3歳未満のお子さまと保護者

定員｜5組

👶第2回目

日程｜8/5㈪

時間｜9:30〜10:30

場所｜佐久市駒場公園内プール

対象｜3歳未満のお子さまと保護者

定員｜5組

🍀内容

ベビーマッサージ、歌あそび、シャワーの浴び方

プールサイドで水慣れ、水キック遊び、水中ウォーキング

バブリング、沈水練習、バタ足などなど

🍀料金

1クラス1,500円

2クラス参加で2,000円

尚、8/5はプール後に親子ヨガがあります。

親子ヨガ参加の方はヨガプラスで3,000円となります

(ヨガは初回2,000円2回目以降2,500円なのでプールと合わせるとかなりお得です！)

更に！今回は特別にベビースイミングオンライン講座の動画をプレゼント！

ベビースイミングの本質を味わってください😊

⚠その他

※お申込みは、DMまたは公式ラインから

※先着順！

残りわずかとなっております

お早めにお申込みください❣

※夏休みで上のお子さんも参加される場合はご相談ください。

上のお子さんは無料とさせていただきます❣

ママさんたちグループを募っていただいてのご依頼もお受けしております🧡

ぜひぜひ、お待ちしておりますm(__)m💕

🍀ベビースイミングオンライン講座

(インストラクター限定講座)

※今回はイントラの勉強会を兼ねています。

ご希望のイントラの方はご連絡ください。

日程｜7/26㈮10:00〜12:00

オンラインZoomにて

料金｜500円

【資格】

日本水泳連盟・日本スイミングクラブ協会公認水泳教師資格

日本スイミングクラブ協会アクアダンスインストラクター資格

保育士・幼稚園教論資格

••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈

【7月予定】

テーマ『自律神経を整え健康美へ』

🍀ヨガプライベート

軽井沢サロン

10:00〜

13:00〜16:00で開始時間相談有

🍀ニュースキャンセラピー

軽井沢サロン

▶️軽井沢サロンご予約可能な日

6月はすぐに満席になってしまいました💦

ご予約ご希望の方はお早めにご連絡ください♡

7/22㈪午前

7/26㈮午後

7/29㈪午前

7/30㈫午前・午後

7/31㈬午前

🍀御代田ヨガ

・土曜日クラス8:40〜10:00

7/20、7/27

・水曜日クラス13:00〜

7/24、7/31

🍀ゆとりろ軽井沢ホテル朝ヨガ

月曜日、土曜日、日曜日の朝7:00〜

🍀イオン無料イベント

7/12㈮

1階イベントスペースで開催❣

(カルディさん近く)

今回は特別に！

青竹ヨガをやります🧘‍♀️

皆さんも、ぜひぜひ体験してみてくださいね🧡

一緒にニュースキャンとヨガをできることを楽しみにしています🥰

《その他》

※お問合わせ・お申込みは、メールまたは公式ラインから。

お申込みは、先着順となります。

①お名前

②お電話番号

③ご希望のレッスン

④ご希望のお時間を

ご記入しお申込みくださいm(__)m

※キャンセルなどで予定が変更になる場合がございます、上記以外でも希望日をお問合わせください😊

※⚠️キャンセル料についてはホームページをご確認ください

《コロナウイルス感染防止について》

※体調の悪い方、発熱のある方は、レッスン参加へのご遠慮をお願いいたします。

※レッスン中、私はマスクを着用いたします、ご了承ください

※レッスン中は窓を空けて行う場合がございます。

宜しくお願いいたします。

••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈

ゆったりと受けていただけるように

少人数で開催しています。

お会いできることを楽しみに

お待ちしております♡

☆ご予約 • お問い合わせ☆

《yoga ruc citta》

公式LINEやメールにて受付しております

公式ライン:https://lin.ee/daK9e2j

メール: yoga_ruccitta@yahoo.co.jp

HP: https://yoga-ruccitta-m.amebaownd.com/

ブログ: http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m

リットリンク

https://lit.link/yogaruccitta

yogaruccitta lit.link(リットリンク)yoga&swim、軽井沢の小さなヨガサロンです。お香とアロマオイルを取り入れたヨガで、ご自分と向き合う時間を大切にしております。アットホームなプライベート空間をお楽しみください。、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェア

lit.link

ヨガをやってみたい

楽しく体を動かしたい

冷えや、体の疲れを感じている方

ストレスを解消したい

という方、私と一緒にヨガをやりませんか？

カラダの硬い方でもご安心ください

初心者の方でも大歓迎です。

アロマオイルとヒーリングを取り入れたヨガでココロとカラダを癒やしましょう✨

yoga ruc citta MISA

★下記または、ホームページのMap欄に公式ラインURLが記載されております、

そこからyoga ruc cittaの公式LINEで友だち登録をお願いいたしますm(_ _)m♡

レッスン情報などを配信しています

ご予約やお問い合わせをお待ちしております

御代田ヨガは

下記の『ネット予約』からご予約できます✨

軽井沢サロンのご予約は下記の公式ラインから♡

(御代田ヨガのお問合わせもこちらから)

軽井沢町、御代田町、佐久市、上田市、千曲市、長野市、群馬県、埼玉県、東京都、神奈川県、岐阜県、山梨県、佐賀県、山口県、沖縄県、海外からも受けていただいています✨

【募集】ベビースイミング体験会