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yoga ruc cittaのMISAです。

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Profile・conceptProfile・concept - 《自己紹介》yoga ruc citta　主催☆ＭＩＳＡ☆（窪田　美咲子）はじめましてプロフィールをご覧いただき、ありがとうございます長野県千曲市出身、軽井沢町在住

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こんばんは😊

今日は、2月22日で

にゃんこの日だそうですね🐈

実家で猫を3匹

(ミミちゃんに、タローくん、ホウくん)

飼っているので

猫さん大好きな私です💕

実家の歴代愛猫は

優しい子がいました。

ママのチビと

息子のクマ太郎くん♡

若い頃、失恋して落ち込んでいる私に

さり気なく側くっついてくれたりしました♡

まさにアニマルセラピーです😍💕

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さて、2/26㈰に行われる

御代田ヨガの日曜日レッスンは

まだ空きがございます❣

お待ちしております♡

【3月前半のレッスン予定】

現在、ご予約可能な日 (〜3/15まで)

テーマ〜自愛〜

『自分の内側に意識を向ける』

☆プライベートレッスン☆90分

サロンヨガ

3/1㈬午前・午後

3/2㈭午前・午後

3/3㈮午前・午後

3/8㈬午前・午後

3/9㈭午前・午後

3/13㈪午前

☆ラウンドツリースタジオ☆

3/3㈮10:00〜プライベートorプライベートグループ

3/4㈯8:40〜一般グループ

3/10㈮10:00〜ベビーヨガ

3/11㈯8:40〜一般グループ

3/17㈮10:00〜プライベートorプライベートグループ

3/18㈯8:40〜一般グループ

☆ママ癒ったりサロン☆

(風越公園体育館1F会議室)

3/7㈫10:00〜

⭐︎朝ヨガ☆

ゆとりろ軽井沢ホテル 7:00〜

3/4㈯

3/5㈰

3/6㈪

3/11㈯

3/12㈰

3/13㈪

《サロンヨガ》

⚫月曜日〜土曜日

・午前10:00～

・午後13:00～16:00内で

スタート時間をお選びください

《ラウンドツリースタジオヨガ》

アンベリール御代田2F(HEAT御代田店)

☆プライベートorプライベートグループ☆

毎月第1・3・5金曜日10:00〜

☆ベビーヨガ☆ 毎月第2金曜日10:00〜

☆子連れヨガ☆ 毎月第4金曜10:00〜

☆土日朝ヨガ☆ 土曜日8:40〜

(日曜日は不定期開催となりす)

《朝ヨガ》

ゆとりろ軽井沢ホテル

⚫毎週月曜日午前7:00～

⚫毎週土曜日午前7:00〜

⚫毎週日曜日午前7:00〜

※宿泊以外の一般の方もご参加頂けます。

《その他》

※お申込みは、先着順となります。

※キャンセルなどで予定が変更になる場合がございます、上記以外でも希望日をお問合わせください😊

※⚠️キャンセル料についてはホームページをご確認ください

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ゆったりと受けていただけるように

少人数で開催しています。

お会いできることを楽しみに

お待ちしております♡

yogaレッスン内容はこちらから

YOGAYOGA - 【プライベートレッスン】☆サロンスタジオ・オンライン（90min～）☆ラウンドツリースタジオ（60min・90min）☆ゆとりろ軽井沢ホテル（60min～）他の方を気にせず、ご自分のココ

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ベビー、マタニティ、子宝ヨガの内容はこちらから

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ﾍﾞﾋﾞｰ・ﾏﾀﾆﾃｨｰ・妊活ﾍﾞﾋﾞｰ・ﾏﾀﾆﾃｨｰ・妊活 - 『コロナウイルス感染拡大で思うように活動できない』『大勢の人の中で受けることが怖い』という声を聞きます。そして、交流の場が少ない現在、一人で悩まず、安心して楽しめる

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プールレッスンの内容はこちらから

SWIMSWIM - SWIMレッスンメニュー（オンラインでも参加可）☆水泳相談☆（90min～）水泳の基礎をお伝えします。カウンセリングし、泳ぎについてのお悩みを一つ一つ一緒に解決していきます。他の方の目を

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☆コロナウイルス感染防止について☆

※体調の悪い方、発熱のある方は、レッスン参加へのご遠慮をお願いいたします。

※レッスン中はマスクの着用をお願いいたします。

※レッスン中は窓を空けて行う場合がございます。

宜しくお願いいたします。

☆ご予約 • お問い合わせ☆

※サロンのプライベートレッスンでは、

ご予約が詰まっていて取りづらくなっています。

お早めにご連絡くださいm(_ _)m

《yoga ruc citta》

公式LINEにて受付しております

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メール: yoga_ruccitta@yahoo.co.jp

HP: https://yoga-ruccitta-m.amebaownd.com/

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ストレスを解消したい

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初心者の方でも大歓迎です。

アロマオイルとヒーリングを取り入れたヨガでココロとカラダを癒やしましょう✨

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