・持ち物
長方形のフェイスタオル
ヨガマットお持ちの方は持参してください
ヨガマットが無い方は大きめのバスタオルを持参しても大丈夫です
ヨガマットレンタルしたい方は事前にお伝えください（ヨガマット代￥100）
・服装
服装は動きやすい服装であれば大丈夫です
エセナ大田ではお着替えする場所はご用意しておりません。
・体調
お怪我をされ、通院中の方は完治後、安全面を考慮し、医師の診断が必要になります。
現在、心臓病・血圧異常・怪我などで通院中の方、術後の方は主治医とご相談の上、許可を頂いてからご参加ください。
・他
食事はレッスンのなるべく2時間前までに済ませてください。
先着順でのご予約となります。