はじめまして♪
ayaです(^∇^)
ヨガっていうと
ポーズが難しくて
体がかたい人や体力がない人はできないって思っていらっしゃるかたが
多いのではないでしょうか？
私もヨガは自分の人生の中で
まったく関係のないものだと思っていました
体力に自信がないのもそうなのですが
なんかぴんとこないかんじで・・・・
まったく自分とは違う人がするものだというか・・・・
それがある日の朝 テレビで見たグラヴィティーヨガに
ビビビッときてしまったのです
なんともいえない心地よさそうなそれにぐんぐんひかれて
インストラクター養成のコースに申し込んでいました（‐＾▽＾‐）
そこから始まるヨガライフにどっぷりとはまり・・・
始める前と今では考え方・生き方・生活・身体・心・・・
すべて変わったように思います
身体のかたい方・・・
体力のない方・・・
元気になりたい方・・・
癒されたい方・・・
痩せたい方・・・
誰でもできるやさしいヨガを皆さんに知っていただきたくてレッスンをはじめました
体験された方は今まで知ってたヨガとの違いと
グラヴィティーヨガの心地よさに、びっくりされています
ぜひまずは体験にいらしてください
３名までの少人数でレッスンさせていただいてます
お問い合わせは↓
Tel 0774-95-0781