9月のLessonお知らせ 『世田谷若林ヨガ』

暑中お見舞い申し上げます

毎日暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしですか

私は7月末から神戸→奈良→神戸と帰省しております

今年の夏休みはパパが16連休を取ったので毎日子供達と遊びに出掛けており帰省してゆっくりどころかなかなかハードな毎日を過ごしております

神戸の実家は海が近く…

奈良のパパの実家は山に囲まれており…

日焼け予防の効果もなく私まですっかり真っ黒です

子供達は自然に囲まれ、海水浴や虫取りなど毎日満喫です

前置きが長くなりましたが、

9月のLessonのお知らせです

自分磨き(大人のみ)クラス

9月7日月曜日

10:30～若林区民集会所

セルフリンパマッサージ➕ヨガ

定員17名(現在17名様)

こちらのクラスは定員になりました

ありがとうございました

9月17日木曜日

10:30～三軒茶屋区民集会所第三会議室

簡単ボクササイズ➕ヨガ

定員12名(現在10名様)

ママ(お子様連れオッケー)クラス

9月11日金曜日

10:30～代田南地区会館(代田南児童館1階)

セルフリンパマッサージ➕ヨガ

定員10名

各Lesson先着順となります

セルフリンパマッサージで、夏のお疲れ、冷房での冷えやむくみを解消しませんか

皆様のご参加をお待ちしておりますね