MIKUのブログ

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こんにちは!ヨガインストラクターのMIKUです!
このブログではヘルシーフード、ダイエット、筋トレ、オーガニック、ヨガを中心に書いていきます!みなさんチェックしてねー^ ^

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Good morning!!

日本は10:00?🍳
オーストラリアは一時間進んでるので
11:00です😎

今日はお天気が良くて、
いい感んじ~❤️

いつも
午前中は天気がいんだけど

夕方らへんから曇ってきて

雨が降ったり!

けどすぐやみます☔️☔️

いつも
サーフィンしてる間に雨が降るから
結構シカトしてる😂
だって~濡れてたら同じだもん😂😂


今日は
朝からジムに2時間💪🏾💪🏾💪🏾
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40分ラン
20分バランスボール
30分ウェイトトレーニング
30分TRX

でした~!

きつかった。w

今はプルプル。全身プルプル😂
歩くのもきついくらい。笑

そして
車をメカニックに出したので
ヘルシーブレイクファーストを
食べに❤️❤️

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バナナ
パイナップル
ココナッツ
が入ったスムージーに
アボカド
ブロッコリー
ミニトマト
アーモンド
パンプキンシード
なんかの葉っぱw
の上に卵ベーコンが!

これめっちゃ美味しい😭😭

お野菜だけだからヘルシーだし
ジム後に最高なメニューです!🙆🏼

ジム後のご飯ってなんでこんなに
最高なのー😂❤️❤️

永遠に食べれちゃう。笑


さ、今日も
昼からサーフィンです🏄🏾🏄🏾

でもちょっと風邪引きそうなかんじなんだよなー。。

なので
長居せず
ぱっぱ入って帰る~

夜は
いろんな国の子が集まって
みんなでナショナルディナーパーティー!

毎日なんかのパーティーしてる
バイロンの人。w

コリアフードパーティー
BBQ
ジャパニーズフードパーティー
ブラジリアンパーティー
スペインパーティー

なんでもかんでも
パーティーをつければいいと思ってる😂

毎日毎日。。笑

たまにはゆっくりおうちで。。
とか、ないんだよなー
みんな元気👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽


行っちゃえば楽しむ私だけど
世界中にお友達ができて
本当に楽しいけど

たまには休むのも必要!

今休まなきゃ
多分まぢで風邪ひくww


でも
韓国、ブラジル、スペイン、スイス、台湾、
もおどこに行っても
泊まる場所があるよ😍😍😍🙈

ブラジルとスペインに行きたい!😏

もおすぐ
ちょっとの間、バイロンとお別れ。
三カ月、バンダバーグという
ケアンズに近い場所に引っ越すので、
またバイロンに戻れるのは8月かな??

この旅、
出会いと別れが
ありすぎて、、辛いm(__)m

同じタイミングでしかも世界は広いのにバイロンをチョイスした
みんなに会えるって
運命!!すごいことよね。

もっともっと視野を広く
自分がしたい人生にしたいなーって
前より思うようになった。

だからたくさん楽しもう😘

一度きりの人生!!!
やったもん勝ちじゃない?💓
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