今日は、アースシューズ、マクロビ本等色々紹介します。

アースシューズは、前回も紹介しましたが、自分で履いてみてとてもある程度身体に負荷
が掛かりいい感じです。

その他はマクロビやローフード、ベジタリアン雑誌情報などです。

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