秋休みを娘と満喫!たっぷり遊んだあとは、ヨガで体と心をリセット | 筑紫野ヨガ こころん☆シャンティールーム 体と心に優しいヨガを行っています

筑紫野ヨガ こころん☆シャンティールーム 体と心に優しいヨガを行っています

筑紫野市の少人数制のヨガ教室。
筑紫野市紫3-12-48(駐車場有)
高雄交差点グッディすぐ側。

ストレスケア・疲労回復のリラックスヨガ、姿勢を正すための背骨や骨盤のゆがみ改善、産前産後のケアなど、女性の不調を和らげる優しいヨガを開催中。

そろそろ連休も終盤ですね。


筑紫野市内の小学校に通う娘は、5日の台風での臨時休校と体育の日までの連休を含めて、6日間の秋休みでした。


初めての通信簿、あゆみもしっかりもらってきましたよ。


その他の地域は詳しくは分かりませんが、筑紫野市、お隣の太宰府市は、2学期制で夏休みが短くされてこの時期に秋休みが施行されています。


筑紫野や太宰府周辺の小学校以外は、2学期制で秋休みを取り入れていないようなので、普通に学校に行っている時間ということもあり、人出も少ない中、のんびり過ごすことができてよかったです。


平日がお休みの秋休みを利用しての、前半の3日間は、娘と二人で知人を訪ねたり、その周辺で温泉や庭園を散策したりと楽しい時間を過ごしました。


後半3日間は、いつものように娘は実家へ、私はヨガの練習とレッスンで過ごしました。


筑紫野ヨガ 秋休み子供と旅行



筑紫野ヨガ 秋休み楽しみ


娘も楽しい6日間の連休を過ごすことができたかな。


明日から後期がスタート。


三連休が終わり、明日からお仕事や学校がスタートという方も多いようです。


今朝は随分秋らしい朝を迎えましたね。


このまま秋が深まっていくのでしょうか。


寒い冬が来る前に体と心のバランスを調えたり、不調な部分をメンテナンス行っておくと、寒くて辛い冬も快適に過ごせますよ。


明日もヨガでスタート、よい一日となりますように。


体を動かすのに気持ちよい季節。


この機会にヨガを始めてみられませんか?


ヨガで体と心のバランスを調えていきましょう。


筑紫野ヨガ こころん☆シャンティールームの明日からのレッスンスケジュールはこちらをご覧ください。


筑紫野ヨガ 肩こり腰痛坐骨神経痛解消


ご希望や目的に合わせた、始めやすくて、続けやすいヨガレッスンをご用意しています。


ヨガは初めて、私にもできるかな?体硬いけど、大丈夫かな?と不安をお持ちの方への事前相談も承ります。
身体や心の不調、不安など親身をもって、対応させて頂きます。
お気軽にお問い合わせくださいね。



女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ 筑紫野・太宰府ヨガ
【こころん☆シャンティールーム】:
マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。

肩こり、腰痛、頭痛、疲れ、ストレス、PMS、肥満、過食、拒食、運動不足解消などの不安や不調を一緒にヨガで和らげていきましょう。
かっこいいヨガでなく、不安や不調を抱えた方のそばに寄り添える体や心に優しいヨガスタジオです。


筑紫野、太宰府、春日、大野城、那珂川町、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市、朝倉市、筑前町からもお越しいただいています。
筑紫野市二日市北、紫、石崎、二日市中央、二日市南、湯町、太宰府市高雄、梅香苑からは、自転車や歩いてお越し頂いていらっしゃる方もいますよ。



ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。

●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」

代表 松尾 賢子 (まつお さとこ)
住所:筑紫野市紫3-12-48(3号線バイパス高雄交差点グッディ側)
駐車場:3台あり(ご予約時に場所をご案内いたします)

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