お天気になると気分は良いのですが、気になるのがやはり紫外線。
今は、産前に関わらず、紫外線ケアは赤ちゃんの頃から年齢に関係なく行うのが常識と言われていますよね。
特に妊娠中は、紫外線には気をつけた方が良いようです！
妊娠すると、プロゲステロンという黄体ホルモンの分泌が増えます。
この黄体ホルモンは、妊娠した母体に重要なホルモンの一つです。
ですが、メラニンを生成するメラノサイトを刺激するため、紫外線に対する感受性を上げてしまうんだそうです。
これは、妊娠中はシミが作られやすい状況にあることを意味します。
肌が敏感に反応して赤くなってしまい、 メラニンが過剰に発生しやすくなってしまいます。
メラニン色素が増えると、肌や髪の色が増えますが、必要以上にお肌に残るとシミやそばかすの原因ともなってきます。
妊娠して、ママになっても、ずっとキレイなお肌で過ごしたいのが女性心。
帽子やアームカバー、お顔はUVケア剤などで防げるものは出来るだけ防いで紫外線ケアしっかり行っておきましょうね。
一度シミやそばかすになると、なかなか簡単には元のお肌には戻りにくいようですよ。
ヨガで健康と充実した毎日を願う女性のためのヨガスタジオ
【こころん☆シャンティールーム】：
マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガへは、筑紫野市内、太宰府市、春日市、大野城市、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市からもお越しいただいています。
ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。
●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」
代表 松尾 賢子 （まつお さとこ）
住所：筑紫野市紫3-12-48（3号線バイパス高雄交差点グッディ側）
駐車場：3台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）
◆ヨガレッスンルームの様子
◇ヨガレッスンメニュー
◆託児付ヨガレッスンスケジュール
◇子連れ可能なヨガレッスンスケジュール
◆ヨガインストラクターの紹介
◇ネットからのご予約（24時間・当日のご予約もＯＫ！）
◆TEL・FAX/：092-403-6778
◇アドレス：kokoronooto@kokoron-kanon.com
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