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天才性を発揮して
あなたのアルがママで成幸する
わがまま国王
吉田 ともこ
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2004年長女が生まれた時
世間から
ポツンと残された・・・・・
なーんて全く思わず
毎日笑っていいとも！でタモリさんが登場する時間に
起きられることに至福を覚えていた。
あー自由だ〜！
仕事や家事に追われることなく
この子とダラダラ過ごせる〜♪
と喜んで好きな時間に起きて
食べて・散歩して
グダグダして・寝て
と「自由」に生きられることに
喜びでいっぱいだった。
駄菓子菓子。
最初のうちは
好き勝手なことをしていたんだが
なにも
面白く無くなってきた。
寝ても、いずれは眠れなくなるし
食べてても、お腹がいっぱいになったらおしまい
好きな時間に好きなことをしていたけれど
「で？だからなに？？？」
になってしまった。
もちろん長女の成長を見るのは
楽しかったが
そこはかとない虚脱感。
そう。
自由を楽しんでいたのに
いつの間にか
自由を感じなくなってしまったのだ。
自由だと感じていた時間はむしろ
不自由に感じ
何にも本気になれなくなっている
自分に気がついて愕然とした。
産後ママがうつ状態になるのは
ホルモンバランス
骨盤の歪み等の身体的な問題
旦那が家事を手伝ってくれない
義両親に不満がある
上の子にイライラする
将来が不安などの
精神的な問題
に加わり
＜エキサイティングなゲームがない＞
という大きな罠があることだ。
目的を作り
ゲームを作り
攻略して
自由を獲得する
これがすっぽ抜けてしまうことが
問題だと私は考えていてる。
※あ、ゲームってのは
「床が汚い！ピカピカの床にしてゆっくりアマプラ見たいから10分で完了できるか？？ゲーム」
みたいなのでOKよ
子どもと2人っきりな毎日だとしても
一日ひとつでも
目的を作って
ゲームしてみるといい。
不自由や問題
と対になっている
自由や達成感
が際立って感じられるから♪
仕事も同じで
ただただ毎日忙しく
タスクをひたすらこなしていると
目的を見失ってしまう。
そうなると次は
何にも楽しさや嬉しさ悔しさも
感じられなくなってしまう。
もしそうなってしまっていたら・・・
体を休めるのと同時に
ゲームをおひとつ作ってみる
興じるのがいい。
何かから自由になりたいと
思う気持ちはあっという間に
どっかに行ってしまうから。
今日はリッチマインド実践講座５期の最終日
「時間通りに到着する」
ってのが私のゲームだわww
天才性を発揮して あなたのアルがママで成幸する
わがまま国王 吉田ともこでした！
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