【逆だった！逆！】
ダイエット＝苦行
ってイメージ持っていませんか？
日本人の体質でしょうか？
お産も
「痛みに耐えてこそ！！！
無痛なんてもってのほか」
みたいな風潮もあります。
「苦しまなくては痩せ（望む未来）た
カラダは手に入らん」
みたいな。
苦しむ事前提。笑
「このお肉があるから動けない」
「あのスーツが着れなくなっちゃったから人前に出たくない」
「甘いものをやめられないダメな自分は価値がない」
「この肩のお肉が取れないから人生うまくいかない」
と言う気持ちからダイエットを始めると
お食事を整えることも
筋力トレーニングも
エステに通うことだって
・・・・
全て苦行。
見たくないもの
を見たくないもので
隠す感じ。
すんごく頑張って
嫌なことをし続けた時
思うわけ
「何やってんだろ・・・」
って。
・・・・・・・・・・・・・・・・
そんなに頑張らないでいいですよ♫
だってあなたはもうすでに
幸せですし美しいですし。
とっても豊かです。
今まで私のセッションに来てくださった方は
もれなくみなさん美しいんです。
ただ、今の現状に
満足しておらず
太ってしまった体に対して
不満を持って
本当のご自分の美しさを
色眼鏡をかけた状態で評価しています。
実は逆。
痩せたら幸せになれるんじゃない
「自分の中が満たされた」
から痩せる。
と吉田は思っています❤️
それができたら
どこかの素晴らしいメソッドでも
どなたかが成功した別の方法でも
望んだ体型になれるはず
です❤️
ん〜そんなこと言っても
ちょっとまで自分でいけないわぁ
て方は
https://ws.formzu.net/sfgen/S87088632/
で待ってます＾＾
※写真は
どうやったら夕ご飯を作らずに
楽できるか考えておる所です
《五反野くびれ王国》
筋膜リリースくびれフロンティアモニター
◆今までのダイエット方法では結果が出にくくなり、
ボディライン崩れと不調に悩むアラフォー女子さんのための
今話題沸騰中の「筋膜リリース施術」で
国民の皆様の「くびれ」を発見・開拓するプログラム
"吉田"の
LINE＠はじめました！
吉田のお得な情報が流れてくる！かも？！
↓↓ LINE@のお友達登録はコチラ ↓↓
https://line.me/R/ti/p/%40btu3768q
FBの方はこちらからどうぞ💁♀️
https://ws.formzu.net/sfgen/S87088632/