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• 昨日は子供達ジジ達とお出かけしてたので、おひとり様dayちょっと仕事をしてインドカレー...
• 寒い日と暖かな日を交えながら、春が近づいてきました。冬眠してる動物達は動き出す準備、...
• 気がつけば1ヶ月投稿してなかったみたい…これからまた少しずつUPしてきますストーリー...
• 今日は夕方からバタバタとチャリで帰宅途中、気持ち悪さとお腹が下るような痛みが出て…これ...
• 日本では以前から医療崩壊について問題視され、コロナの影響でさらに危機に迫られている今、...
• アーユルヴェーダを学んでから日々の生活に取り入れてる事…ガンドゥーシャ(オイルのうがい)...
• ヨガ講師になるきっかけを与えてくれた私の1番初めのヨガのグル(師)である、@viveho...
• 心も、身体も、日常生活も…セルフケア、サポートができるようになり、それをお伝えする...
• メディカルアロマレッスン12月も開催決定まだまだ昼間は暖かい日が続くけど、風が冷たく...
• 先日、ハンドクリームを作る際私も作りた〜いと次女。次女ばっかりずるいとなるので長女も一緒...
• 新体操やってる次女の柔軟用にヨガマットが欲しいと言われ…場所取るしどうしようかなと思って...
• 我が家にお迎えしたラベンダーちゃん先日、ラベンダーを見事に大きく育ててらしてる方とラベ...
• 米粉とギーでアップルタルトちょっと粉っぽさが残ってしまったので次回への課題…そして...
• 昼間は暖かい秋晴れが続きますが、じわじわと冬の寒さに近づいてますね。1日の中でも寒暖...
• 心も、身体も、日常生活も…セルフケア、サポートができるようになり、それをお伝えする...
• 料理家でもありメディカルアロマインストラクターの@otamiojp 太田みおさんから教え...
• 今日は約2年ぶりにお友達と味噌作り自粛期間中、子達と自宅で味噌作りはしたけれど、やっぱ...
• アーユルヴェーダを学んでから、寒さを感じる時期はスパイスティーを楽しんでます。毎朝熱々...
• たまにはお料理も…手作りギーを使って米粉のシチュー。寒くなると食べたくなるシチュー。...
• 私も担当させて頂くことになった朝ヨガですが、いよいよ、来週日曜から始まります.海浜幕張...

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