本日はこちらのブログにお目を通していただき、ありがとうございます。
来週11月19日(日)に、
働くママを元気にするヨガ&リラックスティータイムを開催いたします。
季節が変わり、気温の変化により、体調がすぐれない方もいらっしゃる時期ですね。
私自身も最近まで正直すぐれない日がありました。しかし、あることをはじめてから、少しずつ回復してきました。
すごく簡単なエクササイズです。
レッスンでお伝えしますね。
お申し込み、前日まで受け付けてます。
気になる方、元気になるヒントを得たい方、お待ちしてます。お子さま連れ、そうでない方も歓迎です。
本日はお読みいただき、ありがとうございます。