ヨガコンフォートNY

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ヨガを通して、幸せな充実した生活を送るためのブログ日記。

パソコン ヨガ コンフォート NY ホームページ開設!!

  http://www.yoga-comfort-ny.com  


    各種レッスン、こちらからご予約いただけます。

info@yoga-comfort-ny.com


 NY ヒーリング ヨガ 開講 !!

 メンバー募集中!


ニューヨークで学んだ Physical & Mind Yoga 


アーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想を行い、身体の奥深くの筋肉、コアマッスルや内臓、神経まで刺激を与えていきます。

体の歪みや癖を調整し、心と体を浄化。自律神経のバランスを整え心と体を癒し、エネルギーチャージしていきます。


初心者、男性の方、どなたでも受講OKです!!

ご一緒に心と体がリセットされる気持ち良さを味わいましょう (^O^)/


★レッスンスケジュール

   毎週土曜日       11:00am~12:00  ¥6000 4回/月

  第1、3水曜日      11:00am~12:00  ¥3500  2回/月


場所  墨田区向島4-30-11 第7安井ビル2F 

      ナナ&バックステージ ダンス スタジオ

TEL  03-3829-0744 http://www.bs-dancestudio.com


ご予約は、お電話、ブログのコメント、メッセージ欄から受け付けております。

留守番電話になっていた場合は、申し訳ありませんが、お名前とご連絡先を伝言ください。

後ほど、ご連絡を差し上げます。


ご参加を、お待ちしております!!


                       講師 MISA







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娘の卒業式も無事終わり、帰国します✈️

あっという間に過ぎてしまった、1ヶ月のLA 生活🇺🇸




来月は、娘も本帰国するので、5年ぶりに家族揃っての生活😊


また賑やかになります❣️


久しぶりのアメリカ🇺🇸、懐かしく楽しい日々でした😊


日本に帰ったら、対面yogaレッスンできるので、再開が楽しみです🧘‍♀️


地域猫さんたちも、元気にしている様なので、また会ってお世話するのも楽しみ🥰








サンディエゴで1泊のロードトリップ🚗シーフードをいただきます😋💕
#sundiego #ca#usa#seafood #restaurant 









メキシカンも美味しいです😋💕


魚とマンゴーのセビーチェとメキシコ牛のナチョス💕

とても暑かったので、セビーチェの酸味で身体が喜ぶ😁



2週間ちょっと前にLA 着いてから、ずっと綺麗に咲いている紫色のお花、カリフォルニアの桜というらしいです🌸至る所に、たくさんの木があり綺麗に咲いています😊💕砂漠気候でも、桜のようなお花が咲くんですね🥰サボテンだけではないですよ〜🌵






ご近所をお散歩していると、綺麗なお庭のお花にとても癒されますラブ




#la#longbeach #ca#usa#caの桜🌸