こんにちは
@home yoga studioの水越ひろみです

夏休みも終わりに近づき
朝晩と少し涼しい日があったりと
立秋が過ぎて暦の上では秋にイチョウ


秋といえば毎年恒例のデンパークでのキャンドルヨガが今年も開催されますイエローハート

2022年からスタートして
今年で5回目となりました!




今年はデンパークの達人としても
"こうほう安城"に掲載させて頂いたりと
ご縁をありがたく感じていますキラキラキラキラ
記事はこちらから↓

そして!なんと!なんと27日が満月と重なり
月の光とキャンドルの光に
包まれながらのヨガとなるので
めちゃくちゃ特別感〜〜キラキラキラキラ

頭の上から全身に月のエネルギーを浴びながら
ヨガをする事で浄化されて
本当の自分を取り戻す拍手

心にも身体にもスペースが生まれて
クリアな状態にしていきたいと思っています

それぐらい日々忙しい生活やストレス
何かしら抱えているものがある
現代人の私たちなので

このキャンドルヨガの時間は
自分を包み込む
自分に優しくする
自分を満たす

そんな時間、空間にしていきますおねがい






年に1度の2日間だけのこの空間

是非味わい








【日時】

9月26.27日(土日)

どちらでもOK

18:00〜18:45


【場所】

デンパーク

四季の花木園(芝生エリア)

デンパーク安城



【料金】

1000円

(別途入園料▶︎大人700円▶︎小中学生300円)

  【注意事項】  

定員各クラス30名

ヨガマット(バスタオルでもOK)

タオル、飲み物

虫除け対策あると快適

(ヨガマット無い方はレンタルマット200)


服装は自由で動きやすいものでしたら

何でもOK

デニムなどストレッチが効かないものは

動きにくいのでオススメしません



【お申し込み方法】





【@nib3646h】でID検索して頂くか下のボタンをポチッと

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\\9月スケジュール//
ご予約受付中






月見月謝制オンラインヨガも受付中月見

スタジオクラスと同時開催となりますので
スケジュールは同じ!
9/2〜30日まで全15回
途中入会OK
予約なしの受け放題ですOK
お月謝3500円


 

    
注意スケジュール等変更のお知らせ注意

16日はcloseとなります

ママヨガは9日(水)
10:00〜11:00
開催





【朝ヨガ】は1日の始まりを気持ちよくスタート出来る様に呼吸とヨガのポーズで良いエネルギー(気)を循環させて心と体を軽くしていきます。 


【夜ヨガ】はゆったりのんびりリラックス〜
呼吸と体の感覚を感じるだけで自然に呼吸も深まります。立位のポーズは無く座ったポーズがメイン!
1日の終わりにホッとする時間を過ごします。


【ママヨガ】はお子さん(0歳〜未就学児)とご一緒に参加出来ます。ママがメインにヨガをして子供達は自由に好きなことをするクラスです!
スタジオのみの定員3組まで。





体験レッスン全クラス受講可能!



【@home yoga studio公式LINE】
▶︎スケジュールや空き予約状況を配信
▶︎レッスンのご予約承ります
▶︎1対1のトークになりますのでお気軽にお問い合わせ下さい

【@nib3646h】でID検索して頂くか下のボタンをポチッと

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【場所】
安城市姫小川町舘出(たてだし)47-12
1Fヘアーサロンみずこし理容室
3F@home yoga studio
駐車場6台分あり

【料金】
▶︎スタジオクラス
1回券   2200円(当日限り)
4回券   6500円(無期限)1625円/1回
8回券 11000円(無期限)1375円/1回
体験レッスン
2回 3000円(有効期限1ヶ月以内)
※全て税込価格  

▶︎オンラインヨガ
月謝制  3500円
途中入会OK
レッスンのご予約不要


お支払い方法はこちら
⚫︎口座振り込み
⚫︎店頭払い(1階理容室)
⚫︎PayPay


【ご予約方法】
公式LINE,メールにて
⚫︎お名前(初めての方のみ)
⚫︎参加されるクラス
ご記入のうえお気軽にお問い合わせください。

@home yoga studio
水越 ひろみ
Mail  yoga.com1101@gmail.com
LINE @nib3646h

こんにちは
@home yoga studioの水越ひろみです

夏休みスタートして2週間過ぎました!
先週は下の子(2歳)の緊急搬送だったり
夏休み初っ端からスケジュールが乱れ
実家帰省も8月に延期となり
お休みが多くご迷惑おかけしていますアセアセ



皆さんどんな夏を過ごしていますか??

とにかく暑い

暑いだけで呼吸も浅くなりますし
意外と身体はクーラーで冷えてるのですおばけ

身体が重たい、むくんでる、やる気が出ない

これ
エネルギーの循環が出来ていないと
このような症状に、、、

ヨガをする
身体を動かす
呼吸する
人と話す
栄養あるものを食べる

自分に合ったエネルギーの循環方法を色々試してあげると良いですねOK

私の場合はヨガをして
人と話す事で巡る感じがしますイエローハート

あとは本当はゆっくりお風呂に浸かりたい
サウナや酵素浴にいきたい〜

これらを叶えてあげる夏休みにしよう拍手

自分を満たす事で家族や周りの人たちにも良き波動や良き影響が巡っていきますキラキラキラキラ

8月はまだまだ暑い夏ですが
スタジオはひんやり
アロマの良い香りで包まれながら
非日常的な空間、癒しの空間で
お待ちしています星




\\8月スケジュール//
本日からご予約スタート








【朝ヨガ】は1日の始まりを気持ちよくスタート出来る様に呼吸とヨガのポーズで良いエネルギー(気)を循環させて心と体を軽くしていきます。 



【夜ヨガ】はゆったりのんびりリラックス〜
呼吸と体の感覚を感じるだけで自然に呼吸も深まります。立位のポーズは無く座ったポーズがメイン!
1日の終わりにホッとする時間を過ごします。


【ママヨガ】はお子さん(0歳〜未就学児)とご一緒に参加出来ます。ママがメインにヨガをして子供達は自由に好きなことをするクラスです!
スタジオのみの定員3組まで。




体験レッスン全クラス受講可能!



【@home yoga studio公式LINE】
▶︎スケジュールや空き予約状況を配信
▶︎レッスンのご予約承ります
▶︎1対1のトークになりますのでお気軽にお問い合わせ下さい

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【場所】
安城市姫小川町舘出(たてだし)47-12
1Fヘアーサロンみずこし理容室
3F@home yoga studio
駐車場6台分あり

【料金】
▶︎スタジオクラス
1回券   2200円(当日限り)
4回券   6500円(無期限)1625円/1回
8回券 11000円(無期限)1375円/1回
体験レッスン
2回 3000円(有効期限1ヶ月以内)
※全て税込価格  

お支払い方法はこちら
⚫︎口座振り込み
⚫︎店頭払い(1階理容室)
⚫︎PayPay


【ご予約方法】
公式LINE,メールにて
⚫︎お名前(初めての方のみ)
⚫︎参加されるクラス
ご記入のうえお気軽にお問い合わせください。

@home yoga studio
水越 ひろみ
Mail  yoga.com1101@gmail.com
LINE @nib3646h


こんにちは
@home yoga studioの水越ひろみです

梅雨ですね〜傘
台風も来てたりと
浄化の雨で全て洗い流してくれている感じ


夏至を迎えて満月を控えている今
立ち止まり振り返って
自分の本当に生きたい道、やりたい事、在りたい姿
はどんな事だろうかと
考えさせられる出来事が起きています

忙しい
時間がない
子供がいるから

ついつい本当にやりたい事や考えるべき事が後回しにしがち、、、

そんな自分に気づいたら責めずに
今すぐにやれば良いのだ!
やれるように工夫をするのだ!

自分の内側を整えれば
見えてくるキラキラキラキラ

まずは身体動かして
シャキッとむくみやすい梅雨の時期を
快適に過ごしていきましょうカエル


スタジオ入り口にいるハイビスカスちゃんハイビスカス

いつもみんなに

元気とパワーを与えてくれています


1日しか咲かないお花なので

咲いて見れたらラッキー!




\\7月スケジュール//
本日からご予約スタート
毎月20日にスケジュール配信




7月はWSが2本だて!

引き寄せるように決まりました拍手



美まゆスタイリング会

​15日(水)13:00〜15:00


メイクアップアーティスト37年

マダム・アッコさんをお呼びして

自分に似合う眉毛を

スタイリングしてもらいますキラキラキラキラ


おひとり様2500円


 ヨニ(子宮)の会

16日(木)10:30〜12:30

よーよさんの身体に優しいお弁当

ランチタイムありスター


自分の内側にある

子宮と繋がる大切さ

新しい世界が広がります


おひとり様3300円

お弁当1200円





【朝ヨガ】は1日の始まりを気持ちよくスタート出来る様に呼吸とヨガのポーズで良いエネルギー(気)を循環させて心と体を軽くしていきます。 



【夜ヨガ】はゆったりのんびりリラックス〜
呼吸と体の感覚を感じるだけで自然に呼吸も深まります。立位のポーズは無く座ったポーズがメイン!
1日の終わりにホッとする時間を過ごします。

【お昼寝ヨガ】
お昼ご飯食べ終えた14時からスタートなのでの〜んびりお昼寝するような感覚でご参加下さい。
1つ1つのポーズを長めにとりながら心と身体もほぐしていきます。瞑想の時間もあるので自分を知る、自分を見つめる時間となります。

【ママヨガ】はお子さん(0歳〜未就学児)とご一緒に参加出来ます。ママがメインにヨガをして子供達は自由に好きなことをするクラスです!
スタジオのみの定員3組まで。




体験レッスン全クラス受講可能!



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▶︎スケジュールや空き予約状況を配信
▶︎レッスンのご予約承ります
▶︎1対1のトークになりますのでお気軽にお問い合わせ下さい

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【場所】
安城市姫小川町舘出(たてだし)47-12
1Fヘアーサロンみずこし理容室
3F@home yoga studio
駐車場6台分あり

【料金】
▶︎スタジオクラス
1回券   2200円(当日限り)
4回券   6500円(無期限)1625円/1回
8回券 11000円(無期限)1375円/1回
体験レッスン
2回 3000円(有効期限1ヶ月以内)
※全て税込価格  

お支払い方法はこちら
⚫︎口座振り込み
⚫︎店頭払い(1階理容室)
⚫︎PayPay


【ご予約方法】
公式LINE,メールにて
⚫︎お名前(初めての方のみ)
⚫︎参加されるクラス
ご記入のうえお気軽にお問い合わせください。

@home yoga studio
水越 ひろみ
Mail  yoga.com1101@gmail.com
LINE @nib3646h



こんにちは
@home yoga studioの水越ひろみです

ココ最近色々な出来事が起きていて
頭の中を整理している最中です

よくレッスンで1人の時間の大切さや
自分を満たす事の話をしているのですが
お伝えしている私が出来ていなかった、、、

頭でわかっていても日々の忙しさに流されて
時間が取れていなかった、、、

今1人時間の大切さを改めて感じながら
おひとり様モーニング中にこのブログを書いています上差しコーヒー

お家の中で過ごすのではなく
外に出て居心地の良い空間が大事キラキラキラキラ

1人時間は自分との関係を整える為の時間
自分自身に問いかけるように
自分との対話だと思います

今どんな気持ち?どんな感じ?
何に嬉しい?何にイライラする?
何に不安を感じる?

自分に話しかけてみよう!




私は改めて自分が好きな世界、イメージが
湧きましたイエローハートイエローハート


健康に、豊かに、幸せに生きる
私を通して愛と光を届けていく

これが人生のテーマだと
ピン!!と来ました

自分の想いを見つけながら
SNSでもアウトプットして
少しずつシェアしていきます拍手

@home yoga studioがみんなの
息抜きの場所
人と自分との繋がりを感じる場所
心が軽くなれる場所

として在りたいです

ヨガを通して
幸せなエネルギーを循環していく事で
みんながもーっと輝けるキラキラキラキラ

難しく考えずに
何か楽しそう、行ってみたい!感じてみたいと思ったらお越しください照れ




\\6月スケジュール//
本日からご予約スタート
毎月20日にスケジュール配信






【朝ヨガ】は1日の始まりを気持ちよくスタート出来る様に呼吸とヨガのポーズで良いエネルギー(気)を循環させて心と体を軽くしていきます。 



【夜ヨガ】はゆったりのんびりリラックス〜
呼吸と体の感覚を感じるだけで自然に呼吸も深まります。立位のポーズは無く座ったポーズがメイン!
1日の終わりにホッとする時間を過ごします。

【お昼寝ヨガ】
お昼ご飯食べ終えた14時からスタートなのでの〜んびりお昼寝するような感覚でご参加下さい。
1つ1つのポーズを長めにとりながら心と身体もほぐしていきます。瞑想の時間もあるので自分を知る、自分を見つめる時間となります。

【ママヨガ】はお子さん(0歳〜未就学児)とご一緒に参加出来ます。ママがメインにヨガをして子供達は自由に好きなことをするクラスです!
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【場所】
安城市姫小川町舘出(たてだし)47-12
1Fヘアーサロンみずこし理容室
3F@home yoga studio
駐車場6台分あり

【料金】
▶︎スタジオクラス
1回券   2200円(当日限り)
4回券   6500円(無期限)1625円/1回
8回券 11000円(無期限)1375円/1回
体験レッスン
2回 3000円(有効期限1ヶ月以内)
※全て税込価格  

お支払い方法はこちら
⚫︎口座振り込み
⚫︎店頭払い(1階理容室)
⚫︎PayPay


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@home yoga studio
水越 ひろみ
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LINE @nib3646h

こんにちは
@home yoga studioの水越ひろみです

昨日が満月🌕でしたね!
とてもキレイな月灯りで
浄化リセットされましたキラキラキラキラ




そんな満月の日に
シャバーアーサナの時に鳴らすティンシャの紐がブチっと切れました!!!

切れた瞬間嫌な感じは無く
むしろ何かが起きるのかもと感じて

すぐに調べたら
邪気を払った、浄化、新しい流れが来るとの事だったので嬉しくなりました〜照れ

5日の立夏に向けて
また一段とステージをあげていきたいと
思いますイエローハートイエローハート




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【朝ヨガ】は1日の始まりを気持ちよくスタート出来る様に呼吸とヨガのポーズで良いエネルギー(気)を循環させて心と体を軽くしていきます。 



【夜ヨガ】はゆったりのんびりリラックス〜
呼吸と体の感覚を感じるだけで自然に呼吸も深まります。立位のポーズは無く座ったポーズがメイン!
1日の終わりにホッとする時間を過ごします。

【お昼寝ヨガ】
お昼ご飯食べ終えた14時からスタートなのでの〜んびりお昼寝するような感覚でご参加下さい。
1つ1つのポーズを長めにとりながら心と身体もほぐしていきます。瞑想の時間もあるので自分を知る、自分を見つめる時間となります。

【ママヨガ】はお子さん(0歳〜未就学児)とご一緒に参加出来ます。ママがメインにヨガをして子供達は自由に好きなことをするクラスです!
スタジオのみの定員3組まで。




体験レッスン全クラス受講可能!



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安城市姫小川町舘出(たてだし)47-12
1Fヘアーサロンみずこし理容室
3F@home yoga studio
駐車場6台分あり

【料金】
▶︎スタジオクラス
1回券   2200円(当日限り)
4回券   6500円(無期限)1625円/1回
8回券 11000円(無期限)1375円/1回
体験レッスン
2回 3000円(有効期限1ヶ月以内)
※全て税込価格  

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⚫︎口座振り込み
⚫︎店頭払い(1階理容室)
⚫︎PayPay


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水越 ひろみ
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