昨日は
とっても暑かったねぇ
よだけんのいる
栃木県も
なかなかの暑さだったよ
あなたは
熱中症になってない？
水分補給忘れずに
いきましょうね～
さてさて
突如やってくる
夏のような暑さ
じつはよだけん
こんなふうに突如
環境がガラリと
変わるようなことが起きると
以前はメンタルが
すんごく
崩れやすかったんだよねぇ
だってさ
まだ春じゃんねぇ
桜が咲いて
気候も穏やかな春
はる
春！
は～る！
寒い冬から
ゆっくりと温かい季節に
カラダが慣れてきている
最中だっちゅうのに
いきなり
真夏日になるとは
なにごとか～
っていうのが
以前のよだけんだったんだよね
そんでも
いくらよだけんが
急に来た真夏日に
プンすか怒ったところで
別に気温が
下がるわけでは
なかったし
太陽さんが
雲に隠れてくれるわけでも
なかったんだよね
つまり
急に真夏日がやってくることは
よだけんのチカラで
変えられるものでは
なかったんだよね( ´∀｀ )
それに気づいてから
よだけんのメンタルは
あまり揺れなくなっていったよ
以前のよだけんは
自分で
変えられないことを
必死に悩んで
メンタルが
揺れていたんだよね
んでも
自分のチカラで
変えられるものか
そうでないか
これをしっかり
見つめることができるように
なったおかげで
急な暑さに
メンタルを揺らされることは
なくなったよ
よだけんも
そうだったけども
メンタルが揺れやすい人には
自分のチカラで
変えられないことに
意識が向いていることが
けっこうあったりするんだよね
もちろんそれは
あなたが問題も解決したい
強い思いがあるこそだから
悪いことじゃないからね
んでも
自分のチカラでは
どうにもならないことに
悩んでいても
なかなか前には
進まないと思うんだよね
ならば
自分にできることへ
意識を向けていくことも
メンタルにとっては
重要だよ～
突如やってきた
真夏日に
あなたのできることは
どんなことかな？
自分のできることを見つめて
真夏日の今日も
元気にやっていこうね～
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