ただ音が在るだけ…。とても穏やかになる。 | あるがまま、湧いたままのブログ

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こんにちは、ちかこです。

 

訪問ありがとうございます。

 

さて、面白いことがあったのでシェアさせてください。

 

 

私はリビングの隣の和室で寝ております。

 

最近、昼夜逆転した次男が、なぜかリビングに朝までいます。

 

YouTubeを見たり、ブログを書いたり、漫画読んだりしているのでしょう。

 

たまに、痒みの発作が起きるようでして、ボリボリ掻く音とため息が聞こえます。

 

人の掻く音って、案外気になるんですよ、奥さん。

 

パソコンを打つ音とか、そんなに気にならないんだけど、

 

掻く音と、辛そうなため息は、気になって眠れなくなる。

 

 

一回目が覚めて、その音が気になると、寝ようとしても眠れなくてイライラするんです。

 

 

で、明日仕事なのに眠れない!自分の部屋に行け!ぼけ~~~!と

 

心の中で叫んでみたり、布団にもぐり込んでみたり、で、暑くてますます寝れなくなって

 

イライラしまくり千代子になるんですよ!

 

 

でも、ふっと、わたしゃ、ノンデュアリティのスピーカーであり、ブロガーじゃん?って

 

そんなことを思い出しましてね、

 

この掻く音、ため息も、次男が発しているわけではない。

 

なにしろ、次男の姿は見えないわけですから、和室の隣に次男がいるわけでもない。

 

ただ、音が在るだけなんだ…。

 

 

 

ボリボリ、は~~~、ボリボリ、は~~~。

 

この音がただ現れては消えているだけ。意味などもない。

 

 

自分の部屋に行きやがれ!とか、明日仕事があるのに眠れない!どちきしょう!

 

というのも、ただ、そんな思考が湧いては消えているだけ…

 

 

そんなことを思いまして。

 

で、音を聞いている私すらいない。

 

嫌だと抵抗している私もいない。

 

ここには誰もいない。ただ、音が在るだけ…。

 

そんなふうに感じていたら、嫌だった気になる音が、ただの音に変わって来て、

 

イライラしていたのに、すんごい穏やかになって、

 

そう、波がザブンザブンと荒れていたのに、凪になった感じになって、

 

すうっと眠れてしまったのです。

 

 

おおおおおお!

 

朝、これは面白い。ブログに書かなくっちゃ!と思いまして、

 

こうやってシェアしているのでございます。

 

 

音に色々と意味を付け、抵抗したりしているわけですが、

 

実は、ただ音が在るだけで、聞いている私もいない。

 

これ、とっても穏やかになります。

 

 

そう言い聞かせているわけではありません。

 

音を、単なる音として認識していくっていうのかなあ。

 

あまりジャッジしないでっていうのかなあ。

 

表現するのは難しいです。

 

 

「ただ、在る」

 

それだけになると、凪になる...。

 

穏やかになるって感じです。

 

 

 

今日もお付き合いありがとうございました。

 

 

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