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広島大学工学部卒

高速道路会社で土木職として10年勤務後、起業

兵庫県宝塚市　子育て環境鑑定士

永山陽子です♡

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“子供の才能を伸ばす環境を作る！”

という思いで活動しています

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子育て環境鑑定士

永山陽子です

✔︎ 緊張したら、成果が出せない・・

✔︎ 緊張するのが嫌・・

✔︎ 緊張している子どもに

　どうしてあげるのが良いか

　気になる・・

こんな風に思った事はありませんか？

緊張したら、成果が出せないのはワタシ

緊張したら、顔が怖くなってしまうのはワタシ

緊張をコントロールできるなんて

思った事すらなく。

緊張しないためには

「練習を頑張るとか、準備を入念にする」

とか、

「私は大丈夫って言い聞かせる」

とか、、

「人人人って、手のひらに書いて飲み込む」

とか、、、

そんな風にしか思った事なかったんです

先日、年中次女が教えてれくれた

緊張をコントロールする方法が、

「なるほど！！！この子、天才か？！」

と思ったので、シェアしますね

最近、縄跳びを頑張っている次女。

通っている幼稚園でも縄跳びを強化していて

”なわとびがんばりひょう”

なる物があるんです。

１０回飛べたら、シール。

３０回飛べたら、シール。

100回飛べたら、ガチャガチャが出来るそうで、

なわとび大会まであるんです。

記録３０回で止まっていた次女。

週末になわとびの練習をして、

５３回飛べた！！！

という事で、

「今日幼稚園で先生に見てもらう」

と張り切っていた次女。

お迎えの時に、

「どうやった？」って聞いてみたら

緊張しすぎて

３回しか飛べなかった・・

と教えてくれた次女。。。

３日後には、なわとび大会が・・

３日後、なわとび大会が終わった後の

お迎えの時に

次女に「どうやった？」って聞いてみたんです。

すると・・・

「103回飛べて、

なわとび大会も２位だった！！！」

との事。

ええええええええ！

どうしたん！

めっちゃ凄いやん

なんでなん？って聞いてみたんです。

そしたら、

「緊張しないようにした」との事。

どうやら、ばぁばに

「緊張しないようにしたらいいねん」

って教えてもらったようで。

「緊張しないようにする

って、そんな事出来るん？？

どうやったん？」

って聞いてみたんです！！！！

そしたら、

「「楽しい！」って思うようにした」との事。

「楽しいからやるねん！

楽しくしよう・・って思ったら、ドキドキせずに出来てん」

って教えてくれたんです

ここで、次女の鑑定図を見てみると・・

　↓↓

赤丸で囲んでいるところを見ると

”楽”と書いてる事が分かります。

ここには、次女が意識すると良い

ここを満たす事で幸福感がグッと満たされる

ポイントが書いてあるのですが、、、

それが、『楽』

つまり、次女が人生において

一番大切にすべき事は

楽しいと思う事！

楽しいと思えば、上手くいく

そんな特性を持ってるんです

”緊張しないようにするため”に

”楽しいと思うようにした”

っていう事は、

次女が持ってる特性を活かした行動なんです

事前に努力をした上で

無意識に、特性を活かす事が出来てる・・

そりゃ、上手く行くやん

と確信した出来事でした。

次女の特性と同じ”楽”を持ってる私。

特性の活かし方を知っているにも関わらず、

緊張した時の対応策を分かっていなかった・・

緊張した時は、楽しむ！

を意識すればいいんだ

それをすれば、

私の持ってる特性を活かす事が出来る

年中の次女から学んだ、

緊張をコントロールする方法でした

✔︎ 緊張した時、どうしていますか？

✔︎ 緊張した時に、

　実力を発揮するため

　どんな事をしていますか？

✔︎ 緊張している子どもに、

　どんな声掛けをしていますか？

どんな風に声掛けをすればいいか

分からなかった・・

そんな方に朗報です

我が子の事が知りたい・・

知った上で、持ってうまれた特性を活かしてあげたい・・

そんな方に、

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この機会に受けてみてくださいね

これを読んでくださってる

あなたのお役に立てれば、嬉しいです♡

明日も楽しみにしていてくださいね

年中次女から学んだ緊張をコントロールする方法