幸せ色 スムージー

明るさを与えてくれるイエロー

幸せ色  イエロー

自分への輝きをサポートしてくれます。

また、食欲や消化もサポートしてくれる

イエロースムージー。

レシピはこちら。

パイナップル1/3

バナナ1/2

しょうが小1/2

黄色のパプリカ1/4

水100cc

全てをミキサーに。

あったかいから

汗が出てきた～～^_－☆

動脈硬化の予防や

血糖値を下げる効果も。