久しぶりの更新

iPhoneに変えたんだけどなかなか難しくてぜんぜん使いこなせてません。


そしてアメンバー以外のブログがわかんなくなった( ´ ▽ ` )ﾉ

これ私の大好きなボディーソープ。
太将くんがグアムのお土産くれた( ´ ▽ ` )ﾉ





iPhoneからの投稿

ありがとー！！

優帆＆萌が選考会頑張ってねって差し入れくれました(´▽｀)


ありがとう良い同期を持ちました！！！！！！(笑)

フィジカルケア アム

石井さんのマッサ行ってきたー(´▽｀)




なかなか治らなかった肩こりと足の疲れだいぶ良くなった(´▽｀)あげ




てか石井さん面白すぎる(笑)




私のオススメです(￣∀￣)



http://amu-physical.com/

あと7日

今日は早起きしてメインでした。


そのあと帰ってきて軽くウエイトで刺激入れしました。



今石井さんの整体を受けるために小竹向原に向かってます。




眠すぎる(；∇；)/~~



ちょうど一週間後にレースです(´▽｀)wkwk