一昨日、腸もみのフォローアップのため
大阪へ行ってきました。
ちあき師匠とお会いするのは、
10月28日(土)に香川で開催した
「アラカン3名」の講座以来!
お会いするのとても楽しみにしてました🥰
レッスン前に、講座後のみなさんの感想など
色々とおしゃべりしました。
香川県それも私が住んでいる東は、
保守的で、
講座を開催しても人が集まるのか?
と言うのが本音でした💦
だけど、自分が体験して良いものは
自信を持って相手に話せます😊
3名の講師の方々の自然で素敵なお姿見るだけで
テンションが上がります💪
あの時の私は、目標人数を集めて、
大盛況で終わらすと言うイメージを
常に持っていました。
結果、受講者さんも目標人数集まって
大盛況で終わりました🥰
次回のアラカン3名の講座は1月21日(日)です。
お申し込みはこちらから
そうそう、本題の腸もみは
やはり時々のレッスンが必要だと感じました。
手技だけでなく、
忘れていた腸との向き合い方も
思い出させてくれました。
そして、最後にセルフ腸もみを
教えてもらったのだけど、
これめっちゃ良い⭕️
やり始めて、まだ2日目ですが、
腸のふわふわ柔らかいのが続いて、
(すぐぱんぱんになるので)
さらにびっくりしたのは、
今までより便の量が増えました。
腸もみを習うきっかけは、
とにかく頑固な便秘を解消したかった。
ただそれだけです❗️
今は、毎日のお通じはもちろんですが、
便の質の向上を目指してます😅