す子育てほぼ完了のアラフィフ女子です
日々の小さなワクワクを大切に

今日の朝食は

昨日作った苺ジャムトースト

台湾パイナップルとヨーグルト

紅茶

う〜ん、美味い！！

やっぱり手作りは美味しいです

ア◯ハタより断然美味しいです〜♪

そして今ハマっているのが

台湾パイナップルとヨーグルト

ワタシ、フルーツが大好きなのですが

酸っぱいのは苦手

なので台湾パイナップルはまず外れたことがないくらい甘い♡

それに芯まで食べられるのがいいです

パイナップルって、ヘタや皮を切って芯まで取っちゃうと食べる所が少なっ！ってなるうえに酸っぱかったらほんと残念過ぎる

安心して堪能できるのが台湾パイナップル🍍

ちなみに。。

オレンジなどの柑橘系を朝に採り過ぎるとシミの原因になってしまう恐れがあるんですって！

光毒性を持つソラレンという物質が紫外線の吸収率を高めることによって、シミや色素沈着を引き起こすんだそうです　(Google先生より)

怖い怖い

そしてもう１つハマっているのがこれ

　　　↓↓

絶賛第二の思春期中のワタシですので

免疫ケアは大事

小岩井のヨーグルトは少しお高めですが

クリーミーでトロッとしていて好き♡

これで低脂肪だと言うことないんだけどな〜

あるのかな？探してみよっ

朝からお気に入りばかりで満足なスタートだわ♪

お気に入りの朝食たち