昼夜逆転生活昼間、眠くて眠くて仕方ありません。当然、夜は眠れません。どうにかして、この昼夜逆転生活を正さないといけません。今夜も睡眠剤は効かずゴロゴロしています。どうすれば抜け出せるか?日曜日は日中用事があります。その日がキーだと思います。頑張ってちゃんとした生活リズムを取り戻したいです。まずはそこから!