現在１児の母。産後半年頃、産後鬱、パニック症を経験。そこで産後ケア・バランスボールに出会い産後鬱・パニック症を克服。自身の経験を活かして、産後ママを中心に子どもから高齢者までに体力の大切さをお伝えしたく、活動中♪
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