とってもひさびさの投稿となりました。
仕事もどたばたしていたこともありましたが、
なぜか精神が安定していたように思います。
ここのブログは私の勝手で大変恐縮ですが、
吐き出し口ない私の大切な場所です。
言いたいのにいえない。
だれにぶつければいいかわからない。
そんな感情をここで吐き出しています。
ストレスをためることはとっても悪影響だからです。
実感します。
最近の脱ステの経過は、マシにはなりましたが、
寒くなってきたことも空気が乾燥をしているのか、少しかゆいです。
しかし、先日まで、ピークでかゆかった背中は少しマシになっているような気がします。
11月で、脱ステ開始から11ヶ月。
11ヶ月だっている割りには治っていないところもたくさんあるのですが、
気長にがんばりたいと思います。
色素沈着は相変わらずです。
しかし、腕などは少しに色素沈着もマシになているような気もしますが・・・。
そして、調子がよくなってきているからか、自炊を再開しています。
一人暮らしなので、脱ステがピークのときは、食事など作っている余裕はありませんでした。
正直食欲もなかった。
食べたいより、かゆいが勝ってしまう。
仕事が終わり、家についても、体がかゆいから、まずは全身をかきまくるところから始まる。
ぼろぼろ落ちる肌にため息をつきながらも、掻ききったあとは少しすっきりしていました。
それを思えば、今は本当に回復に向かっています。
これからもよくなってほしい・・・。