おはようございます。
訪問ありがとうございます

昨日はお友達とランチして、しっかり食べました

夕飯には、さつまいもご飯を作りました。

これが美味しくて！！

さつまいもがとっても甘かったのでびっくりしました。

というわけで、よく食べた1日（笑）

今朝の記録です。

増量覚悟でしたが変わらず

ちょっと食事量が多かったくらいだと、そんなに影響は出ないのかな。

とにもかくにも、ホッとしました。

今日は幼稚園が午前保育なので、あまり自分の時間がないのですが。

久しぶりに献血にいこうかなと思っています！！

去年の今ごろ、十数年振り（会社を退職してから放置だった）に健康チェックのため人間ドックへ行きました。

でも毎年数万円も支払いできないので

（夫の会社は、配偶者の健康診断までしてくれないのです。）

献血で簡易健康診断（笑）

1年以上、献血に協力してなかったかも。

世のため、人のため、私のため、ですね

10月25日（28日目）朝