おはようございます。
訪問ありがとうございます
少し寝坊して、朝練に行く子①の送り出しがギリギリになってしまいました。
起きてから30分で、朝ごはんとお弁当。
自分で、なかなかやるなっ！なんて思ってみたり（笑）
今朝の記録です。
BMI 26.6
前日比 ±0kg
最小値比 +0.2kg
昨日もランチでお腹いっぱい食べました。
ランチの後に、おしゃべりしたいからとカフェへ。
お店の方にスイーツセットを勧められましたが、さすがにお断りしましたよ。
帰宅時は、何も入らないと思えるくらいパンパン状態
でも、味見しないといけないので（笑）
けっきょく、ちょこちょこ食べていましたね。
早く最小値までリセットしないと、今月も成果なしになってしまいそうです。
改めて、運動も頑張ろうっと
今日もお友達とランチの予定が（笑）
インフルエンザで外出できなかったのを取り戻すかのように、予定入を入れています。
食べ過ぎないように気をつけます