おはようございます。
訪問ありがとうございます
やる気の出ない朝。
憂鬱な朝。
数日前から、バイトが嫌で嫌で仕方がない。
あんなに好きだったのに…
今朝の記録です。
ダイエット前の増え方のようです。
じわじわと増えて、気付けば月1kg、年10kg以上
分かってても増加が止まらない。
必要以上に食べなていないのに増える、不思議な現象。
とあるブロガーさんの記事に、こんなことが書いてありました。
極度のストレスで身体が飢餓状態と錯覚し、食べたものを栄養として過度に取り込むからなかなか体重が落ちない。
そうゆう状態なのかもしれない。
友人に「心療内科に行ってみるのもいいかもよ」とアドバイスされました。
元気になろうとすればするほど、辛いです。
だから今は、頑張るのをやめます。
でも、バイトは急に休めないので…
いってきます。