おはようございます。
訪問ありがとうございます
昨日の投稿 → きっと明日は筋肉痛 で宣言した通り、筋肉痛です
密かに？筋トレ量を増やしました。お尻が効いています。
お風呂ではツボを刺激
汗がダラダラと流れました。
いい感じ
今朝の記録です。
このまま78kg台キープしたい！！
開始から -4.0kg となりましたが、見た目も服のサイズ感も変わった気がしません。
やはり引き締めないとですね。
筋トレ
筋トレ
筋トレ何かのTV番組で、鍛える女性たちを見たのですが、本当かっこいい
私、筋肉が大好きなんですよ！！←自分のことはさておき（笑）
筋肉質な男性がいたら、抱きつきたくなります。
露出されてたら、舐めたくなります。
変態です（笑）
好きな男性は、武井壮さんです
今日は洗面所をキレイにしようかな。
使っていない化粧品類もありそう。
昨日の勢いに乗って！！
いらないもの、使わないもの、手放します