お久しぶりのブログです
糖質制限🥗なんちゃってポテトサラダ
娘と息子は昨日から保育園へ通いました。
２人とも涙がでるわりには...
凄い食欲で
娘は給食初日から完食おかわり！
息子は完食！
「息子さん、沢山食べられますね〜」
って褒められ？た笑
笑私は半日パート開始しました♡
なんだか楽しいです
話はガラリと変わりますが
母は今、
「斐川中央病院」という病院へ行っています。
→★
ここは
芸能人も通うという
有名な
漢方クリニックです。
初回の予約は半年待ち。
その人にあった漢方茶を飲みながら
糖質制限をして痩せるというもの。
母は健康の為に通いだしました
ただ
漢方茶を飲めばいい！
と、いうだけではなくて
ご飯やパンとか、糖質を制限しなければならないので
本人の頑張りが必要
母は
お米が大好きで、
お好み焼き、パスタ、蕎麦、ピザなど、
そんなご飯の日でも
必ずご飯が必要な人
(祖母の里が米の地方で独身の頃は必ず三杯食べていた。そんな米の環境で育った母)
そして
お菓子大好き
意志が弱い
食べ物を制限されると...
父に...
八つ当たり
だから今回も
ストレスたまるだろうな...
続かないだろうな...
って
思ってました。
でも...この数値のままでは死んでしまう。
長生きしてもらわないと。
そこで
無理なく
糖質制限が出来る
レシピを考えました。
そして
糖質制限10日！！！
ストレスなく
2キロ痩せた
何と言っても
血圧も凄く高かったのが
下がってきた！
本人も
「沢山食べてるから
ダイエットしている気にならない」
「こんなに食べて大丈夫なのかな〜？」
って
⬆︎
すっごく
よくみる広告みたいで胡散臭いけど
本当の話
でも、
何度も言いますが
本人の頑張りと漢方茶も関係あります！！
これからは
私が応援できる部門の
レシピ開発を
「母の糖質制限ブログ」として
書こうと思いました
レシピは
クックパッドへ載せます
自分の記録として
書かせてもらいます
今までの写真を撮っておけば良かった...
ショック...。
↓
糖質制限の
チキンカレー
新生活と息子の夜泣きと娘の夜の雄叫び？が落ち着いたら
(新生活の刺激が強いようで...夜は30分おきに起こされます。)
レシピ、また載せます